喝它竟把血管壁吸得干干净净

       现在，随着生活水平的进步，中老年人的生活也变得原来越轻松有质量，吃喝不愁不再成为年轻人毕生追求的目标。然而随之而来的，是三高等富贵病找上门来的困扰。如今，仍然有不少人认为年轻时身体扛得住，随便吃吃喝喝是无伤大雅的。然而这种心态无疑是非常错误的，年轻时在血管内积累下的低密度胆固醇等有害物质，在人年老时会加倍显现出它对身体的摧毁作用。三高就是其中很常见的一个例子。 （原创文章www.jj00.com）

       三高分为高血脂，高血压和高血糖。高血脂对身体的危害一开始并不明显。在疾病的早期，大多数人是没有症状的，因此如果没有特别体检的话，很多人并不会注意到自己的血脂异常。然而，我们知道全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧。一旦动脉被脂肪形成的坚硬物质堵住，脑卒中，心肌梗塞等疾病便纷至沓来。 （自媒体www.jj00.com）

       与血脂不同，血压带来的变化是很明显的。血压突然升高会带来明显的反应，诸如头晕恶心，头痛心悸等。如果长时间放任下去，将会出现如中风、心梗、肾衰等严重的症状。这时候，常食用木耳、藕片、芹菜等食物能清理血管，降低血压，常喝绿茶能帮助清理血管。

       高血糖的症状更加不典型。一开始，只有在精神紧张或大量进食时血糖会升高。然而当疾病发展下去时，全身各个组织器官逐渐发生病变，就会产生糖尿病足、心脑血管疾病等重大意外。

       那么，应如何防治三高呢，下面来看8款非常棒的小食物，控制和缓解三高清血管有很好的疗效。

       1-芝麻粉咸擂茶

       这款咸擂茶属于质量非常过关的一款茶饮，口感温润可口，色泽也很诱人，茶里混合着看得见的高质量芝麻粉，无论是高血糖的人士还是正常人士饮用时对身体的好处都非常大。很适合中国人的口味。色泽温润，口感良好，鲜香可口。

       2-手工藕粉

       这款藕粉香甜诱人，非常浓稠，粉嫩嫩的颜色看上去就很诱人。质量过关值得放心，充斥着浓郁的红枣味和莲子味，无论是买给恋人，买给孩子抑或是买给消化不良的老人都是很好的选择。馨香可口，浓稠诱人，有益身体健康。

       3-保加利亚蜂蜜玫瑰茶

       这款保加利亚蜂蜜玫瑰茶精选了上好的保加利亚玫瑰，带来丰厚的异域风情和香甜的回味，混合温润可口的蜂蜜，有效降低三高人群的血压血脂，在芳香的气味中重新获得自己的那一份健康。上好玫瑰优质工艺原装进口，带来清新口味。

       4-免煮燕麦片

       对于三高人群来说，燕麦无疑是一款质量非常过关的早餐新选择。这款免煮燕麦片无疑是早餐新选择。诱人的色泽配合扑鼻的香气，带来元气满满的新一天！用牛奶配合冲饮的话，真是想想就嘴馋啊！可口香甜，绵软诱人，高质量的燕麦片。

       5-营养水果麦片

       这款物美价廉的营养水果麦片添加丰富水果，为您补充更多维生素和矿物质，无疑是非常好的选择啦！富含维生素和矿物质的水果配合香喷喷的麦片，让每一个早晨都无比幸福！

       6-速溶老姜汤

       这款速溶老姜汤真是我见过最高科技的冲饮啦！将精选的老姜用先进的技术工艺混合丰富的口感制成速溶颗粒，早上只需要用水冲饮就可以饮用，有效降低血压血糖，对降低血脂也很有帮助哦。速溶老姜汤，让每一个早上都变得暖洋洋！

       7-..黑糖桂花茶

       这款来自..的黑糖桂花茶用黑糖长时间熬制，混合桂花的扑鼻香气，为您带来全新的味觉体验！早餐来一杯整个人都变得暖暖的。看得到的真材实料，地道的古早味，斗阵来啉桂花茶呐。真材实料看得到，口感好，气味丰富诱人

       8-手工红枣黑芝麻糊

      对于高血压的人群来说，早餐来一碗浓稠又垫饥的黑芝麻糊无疑是非常巴适的选择啦！这款手工红枣黑芝麻糊，不但有黑芝麻的浓郁香气，更是添加了红枣的清新味道，真材实料吃得到，浓稠可口，真材实料，香气扑鼻！