女人这处太臭原来是肾不好（图）(3)

　　四、定期检查身体

（本文来自久久自媒体）

　　肾虚还有可能是疾病所导致的，而比起男人，女人更加娇弱，也更容易患上一些疾病，这些病症可能会存在潜伏期，而在这时便会导致肾脏出现问题，因此定期检查，预防疾病可以帮助女人有效避免肾虚的这一问题。 （本文来自www.jj00.com）

（原创文章久久自媒体）

　　此外，定期检查还可以帮助女人判断身体健康，能够更好的避免患病而不自知的情况，大大减少疾病对于女人带来的危害，所以女人一定要坚持定期检查身体哦。

　　五、不乱吃药物及保健品

　　在市面上有很多针对女人的药物以及保健品，很多女士为了身体健康着想，会购买一些服用，但是女士们如果想要避免肾脏受损，最好能够理解停止这一做法，因为是药三分毒，经常服用这些药物会导致肾脏的工作压力增加，从而出现肾虚的情况。

　　此外，保健品同样如此，除了所谓的过犹不及之外，还有一点便是保健品并不能够被身体完全吸收，其中的残渣很容易造成肾脏受损，使得女士出现肾虚，因此女士如果想要保护身体，最好避免保健品等药物，通过合理的饮食调节，其实就可以达到目的。

　　六、重视小病

　　很多女士因为经常生病，所以对于一些小病很不重视，但是这种想法做法都是错误的，因为小病不治拖成大病、反复性疾病，很容易导致身体免疫能力受损，身体免疫能力变差了，肾脏功能就会下降，从而出现肾虚的情况。

　　因此女士们对于小病要及时治疗，避免小病拖成大病或者小病拖成反复性疾病，只有这样才可以保护好肾脏的健康，减少肾虚的情况出现，女士们需要记住了哦。

　　七、不要憋尿

　　很多女士都是工作狂，手头上的工作没有解决绝对不会去厕所一趟，但是这样做很容易导致肾脏受损，因为憋尿会让肾脏中的细菌变多，让肾脏中的毒素变多，除了肾虚之外，还有可能导致肾脏疾病。

　　所以女士们在生活中一定要即使如厕不要憋尿。这样才可以避免肾虚这种病症。

　　女人身体如果散发异味那只能表示女士健康出现了问题，因此女士们想要保护好身体健康，对于这些异味的来源就要搞清楚，而女士双脚散发异味，大多都是因为肾虚所导致的，女士们如果没有重视这一问题，很容易就会让疾病更加严重，因此，女士对于防治肾虚要多多上心。