郭碧婷终于高调一回，穿金色流光裙超级惹眼，身材曼妙凹凸感十足

小熊语录：拥有曼妙身体就要风雅秀出来，就像郭碧婷这般高调，让人移不开目光，若是身体不敷好，也不消急，能够选择演习瑜伽呦！ （原创文章www.jj00.com）

提起郭碧婷人人照样对照熟悉的，尤其是她在《小时代》中出演的南湘一角，更是让人印象深刻。她凭借着出众的外表和扎实的演技，将原著中的脚色还原的很好，为此，也博得了恢弘观众的喜爱。实际中的郭碧婷，既有邻家女孩的气质，也有着高冷女神的风仪，让人心生喜欢。这一次出席运动，她身穿金色流光裙超等惹眼，身体曼妙凹凸感十足，实在是太悦目了！ （原文来自久久自媒体）

此次出席运动，郭碧婷身穿一条对照常见的露肩制服，这种抹胸式子，可以将她的香肩完全显现出来，线条瘦削堪称完美的直角肩，这种骨感美绝对惹眼吸睛。此外在脖子上没有任何装饰，让脖颈更显细腻艳丽，如许的天鹅颈想不多看几眼都不成！并且露出来的手臂白皙艳丽，布满了婉约气息！ （自媒体久久自媒体）

郭碧婷自己就对照高挑有型，加上这身制服的润饰，加倍艳丽动听。紧身的裁剪以及高腰线的设计，将她的小蛮腰显现出来，不盈一握之感让人惊艳。裙身上有着密集的亮片装饰，在灯光下犹如星空一样闪闪发光，尽显优雅大气。并且裙摆是高开叉设计，隐约露出一双美腿，修长纤细又笔直，披发着无限魅力！

郭碧婷的颜值有着很高的辨识度，她的五官立体细腻，又有着深挚之感，并且不是那种传统的圆脸，略显方形的下颚看起来加倍豪气十足，彰光鲜一种举止高雅的优雅之感。并且妆容对照细腻浓艳，看起来更显艳丽动听，在烈焰红唇的点缀下，肌肤白皙透亮，气色更是红润，让人恋慕不已！

婚后的郭碧婷似乎布满了幸福之感，整小我披发着女神的辉煌，身体上更是曼妙出众，让人看过一眼就忘不掉！如许的艳丽状况谁能不恋慕呢？不外，光恋慕是没用的，重点照样抓紧动作起来，跟着小熊来演习瑜伽吧！

Look1：瘦大腿

大腿对于女人来说非常主要，因为只有纤细的双腿才能更好地驾御裙装，让你变身完美男神，为此，我们需要演习瑜伽瘦大腿。

首先双手肘撑持身体倒立，然后连结身体笔直状况，将右腿的小腿弯曲下来，伸出右手抓住右脚，让头部接触地面撑持，不乱住体态。

首先是双腿连结伸直姿势，将双脚离别放在两侧的雕栏上，连结双腿笔直状况，双腿在一条直线上，上身挺直不要弯曲，双手一前一后伸直。

首先双腿分隔跨越肩膀的宽度，，然后上身向前弯曲，让身体向左侧扭转，伸出本身的双手离别抓住分歧侧的双脚，然后踮起脚尖撑持。

Look2：瘦..

固然..对于线条的塑造很主要，然则过胖的..也会影响美观，我们需要有针对性的磨炼..，从而减掉多余的脂肪，成就最美的状况。

首先放松坐在地上，然后连结双腿伸直，之后双腿向上抬起来，分隔必然的距离，上身向左侧扭转，左手抓右脚，右手抓左脚，连结住均衡。

首先双手伸直撑持在地上，身体倒立起来，然后后背绷紧，..也要绷紧，之后左腿向后背的偏向伸直，右腿则是降低重心，小腿天然弯曲。

首先双腿并拢站立，双腿连结笔直不要弯曲，将左腿向左侧抬起来，而且连结伸直，之后左手绕过左腿的下方，与右手在死后的位置交握在一路。

Look3：瘦后背

要想做到瘦后背，首先就得让后背做到充裕磨炼才行，下面的瑜伽体式可以匡助到人人，有效减掉后背上的赘肉，成就纤薄美背。

首先放松坐在地上，然后双腿连结伸直并拢，之后将双腿抬起来，上身紧贴在大腿上，连结略微后仰，双手环抱住两个小腿。

首先站立姿势，然后上身前倾，将左腿向死后抬起来，小腿连结弯曲向上，双手在头部后方交握重叠在一路，将左脚卡在胳膊弯里即可。

郭碧婷的身体不单纤细，并且曲线曼妙，让人看一眼就心动不已，如许的身体照样对照轻易练出来的，我们只要对峙演习上述瑜伽体式，赶走多余脂肪，塑造出完美曲线即可，不外前提是要支付汗水和毅力呦！