“冯女郎”杨采钰身材好有型，穿西装配直筒裤，秀出小蛮腰很养眼

小密语录：“冯女郎”杨采钰身体好有型，穿西装配直筒裤，秀出小蛮腰很养眼。

杨采钰出道没几年，就博得了多量观众的喜爱，观众们最早熟悉到她是因为冯小刚导演的《青春》，她将剧中的林丁丁的饰演的活天真现，是以还获得了首届塞班国际片子节最佳女副角奖。刚出道就爆火的她星途也是一片灿烂，时尚资源更是多的不得了，比来她的最新私服look就被曝出，廓形西装搭配喇叭裤，有一种清爽的春日气息。

西装外衣能够说是近几年来最火的单品了，既能提拔气质又能增加时尚感。杨采钰选择了一件灰色的纯色廓形西装作为穿搭，经典的版型加上垫肩的设计让杨采钰看起来帅气有型，内搭选择了一件白色吊带上衣，短款的设计一会儿就把本身的好身体悉数展露出来了。

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下身杨采钰选择的是一条白色的直筒裤作为搭配，裤子的颜色很好的和内搭的颜色互相呼应，更好的增加穿搭的整体感。高腰的版型能够很好的提高腰线，还能让穿搭看起来不单调，再搭配白色的链条小挎包，细腻高级很时尚。

配饰的搭配杨采钰用了金色的手镯以及耳饰作为搭配，给人一种奢华富贵的感受，看起来超有吸引力。发型的选择上杨采钰也只选择了简洁的平分长发，随意的散落在美背上，潇洒又很有女人味，清爽清洁的春日少女，实在是太有魅力了。

杨采钰这套西装穿搭很好的彰显了本身的咀嚼和魅力，同时也很好的示意了杨采钰的穿搭示意了。对于穿搭来说咀嚼决意了你穿搭的魅力，而身体则决意了你穿搭的上限，两者连系穿搭才会更有魅力，所以接下来就抓紧时间跟着小密一路来磨炼起来吧。

Look1：脊柱拉伸磨炼

脊柱决意了我们身体的气质，挺直的脊柱会让人看起来加倍精神有魅力，所以脊柱拉伸是身体磨炼之中必弗成少的一步。

右腿向前弯曲盘坐，左腿向后伸展，小腿竖直上举，上半身挺直，右手上举向后拉住左脚脚尖，，头部后仰全力去靠在脚掌上。

双腿微微叉开跪立在地面上，上半身向后弯曲下腰，双手向后伸直撑地，头部后仰充裕拉伸本身的脊柱就能够了。

Look2：腿部韧带拉伸

腿部韧带拉伸可充裕的拉伸双腿韧带，让双腿变得加倍柔韧，还能很好的磨炼腿部肌肉，润饰腿部线条，达到为腿部塑形的结果。

右腿向前弯曲盘坐，左腿向后伸直伸展，小腿弯曲上举，左手伸直撑地连结均衡，右手上举向后弯曲去拉住左脚脚掌，头部后仰靠在脚掌上。

右腿向前弯曲半蹲踩地，左腿向后伸展，小腿贴地，双手背在背后，上半身向右扭转拉伸，能够摆布腿交流拉伸磨炼。

Look3：身体均衡磨炼

最后为人人带来一组身体均衡磨炼的体式，身体均衡能够让身体变得加倍均匀协调，还能增加小脑发育，让身体变得加倍天真。

左腿单腿竖立在地面上，右腿弯曲脚掌踩在左腿大腿内测，上半身挺直，双手上举弯曲合十，头部上抬，眼睛直视上方。

身体前倾，双手弯曲用手掌撑地，上半身靠在双手手肘上连结均衡，双腿向后伸直伸展用脚尖踩地，对峙两分钟即可。

无论别人拥有什么都不必恋慕，只要起劲，时间都邑给你，好身体也是如斯！