Lisa生日晒美照，长卷发配背带裤，气质温柔好迷人

小密语录:“人世芭比”Lisa生日晒美照，长卷发配背带裤，气质温柔好迷人

Lisa是韩国女团BlackPink里的一名成员，作为跳舞经受的她，买卖水平超高，在舞台上魅力十足。近期Lisa担当《芳华有你2》的导师，加倍拉近了与中国粉丝的距离，观众为她甜美的长相与优胜的身体而尖叫，更恋慕她穿衣搭配的咀嚼。近日，人世芭比Lisa风雅晒出生日照，她身穿咖色针织衫搭配背带牛仔裤，，芳华靓丽女神范十足。 （原创文章久久自媒体）

（自媒体www.jj00.com）

Lisa上衣穿一件咖色针织衫，不薄不厚正好适合春天，修身的版型突显出Lisa的好身体，将艳丽直角肩与小蛮腰显现在人人眼前，个中竖条纹的到场加倍显瘦，一样人很难驾御这种针织衫，而Lisa穿起来丝毫没有赘肉感，反而凸起了她的长处。

下身穿一条背带牛仔裤，浅蓝的颜色正好与上衣的咖色相中和，不会显得太老气。背带裤能够提高腰线，让本身看起来加倍修长，小个后代生也能够试试，穿起来既显高又芳华。在布满阳光的房间里，Lisa蹲在镜头前，任光束肆意照在脸上、身上，感受温柔极了。

Lisa依旧顶着空气铁刘海，长长的头发随意披在肩上，既甜美又女神范十足，而染回黑发的她又多了份工致。肉肉的脸蛋，肉肉的五官可爱十足，让人不由得想轻轻掐上去。手拿相片遮住了一部门面颊，使脸型看起来更小巧，风雅显现本身的光耀笑容，既甜美又亲民。

Lisa的表面应该相符大多数人关于美的追求吧，脸能够肉肉的，但身体是瘦瘦的，而只有Lisa知道，她为这完美的身体支付了几多。五年的演习生，她用功起劲，络续演习跳舞，也时刻把控本身的身体治理。通俗人想要傲人的身体比例，无需像Lisa那样严苛，只要从瑜伽做起，历久对峙练习，总有一天你也会酿成你心目中谁人艳丽的模样。

look1塑造修长身体

对于女生来说，穿衣搭配的一个主要的前提就是使本身看起来加倍修长，而身体方面的不完美或者会对本身穿衣发生局限，对峙磨炼瑜伽，帮你拉伸身体各部位的韧带，使身体看起来加倍修长，让你轻松驾御各类服装。

山式站立，左腿伸直不动，右腿向上抬起，膝盖弯曲，然后腰部向下弯曲，左手手肘弯曲撑在雕栏上，右手向上抬起抓住右脚。

山式站立，然后双脚向前后撒开，脚尖踮起，双腿伸直，上半身挺直并向左偏转，左手向左延展伸直，右手向上抬起并伸直。

look2增加腿部线条美

瑜伽健身不光强身健体，并且匡助你塑造完美身体，增加身体的线条感。经由对腿部的练习，提拉腿部肌肉，让腿部加倍均匀纤细，从而促进线条美。

双腿伸直站在雕栏旁，然后上半身带动头部向右偏转，双手搭在雕栏上，个中左手撑住头部，然后左脚脚尖踮起，膝盖弯曲，右腿向上抬起，膝盖弯曲，脚尖朝后。

站在两墙之间，右脚脚尖踮起，膝盖伸直，左腿膝盖弯曲，使脚尖触碰着左边墙壁，右手撑在右边墙壁上，手臂伸直，头部向左偏转，左手早年面抓住头顶，使手臂撑在左膝上。

look3增加身体不乱性

现代人工作压力大，平时几乎没时间去健身房磨炼，而瑜伽磨炼不限场合，简洁又高效，经由对身体各部位的磨炼，增加焦点力量，磨炼身体均衡能力，增加不乱性。

面临墙壁站立，右腿膝盖伸直，脚尖踮起，左腿向上翘起，膝盖弯曲，上半身贴住墙壁，头往左偏转，右手贴住墙壁伸直向上，左手手肘弯曲并抓住墙壁。

左腿伸直站立，脚掌着地，右腿向上抬起并伸直，右手手臂从右腿前围绕到后边，同时左手向后抓住右手。

以上的瑜伽动作人人要经常演习哦，春暖花开，恰是显现本身奇特风彩的时候，可不要白白虚耗了才好。