一、红豆薏米糖水
1、红豆、薏米、冰糖备用;
2、将薏米、红豆淘洗清洁; (原创文章久久自媒体)
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,到场10-15倍的清水,然后到场冰糖; (原创文章www.jj00.com)
4、盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可。
二、红枣桂圆糖水
1、桂圆剥去壳,将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中、到场水;
2、大火烧开转小火,撇去浮沫;
3、盖上盖子,小火炖40分钟即可。
三、马蹄银耳木瓜糖水
1、马蹄去皮洗净切块,银耳泡发摘洗清洁,撕成小朵,红枣冲刷清洁,木瓜去皮切块;
2、锅内放足量的水,到场马蹄、银耳、红枣,大火烧开转小火煮1小时;
3、一小时后到场木瓜和冰糖,持续煮10分钟即可。
四、清润南瓜糖水
1、南瓜去皮洗净切块;
2、枸杞子清水冲刷一下;
3、将南瓜块放入锅中,到场适量清水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂;
4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。
五、桃胶紫薯银耳羹
1、桃胶用水泡12小时,洗净剥小块备用;
2、银耳洗净,和桃胶一路,放入电饭锅,到场约4升水;
3、选择煲汤法式,小火煲1小时,,煲的时候将紫薯洗净去皮,切小粒;
4、银耳先提前煲1小时候,到场紫薯粒,再持续煲半小时;
5、调入适量的冰糖,再煲至冰糖完全熔解即可。
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