用它泡水喝, 让你一辈子远离高血压, 高血脂也不见了

人步入中年血压也跟着岁数的增进而增进。好多人靠吃些降压药来降压，固然吃降压药管用但治标不治本啊！并且，还要忌口。多喝水对身体好，然则水中加上这一物，搭配起来，能降压，还能降脂，结果翻倍。 （自媒体www.jj00.com）

天麻和杜仲，就是这两种药材泡水了。不外这两种药材的搭配也是有讲究的，听小编一一道来！ （原文来自久久自媒体）

炒杜仲，6g摆布；天麻，一次两到三小片。按照这个比例，用开水冲泡就能够啦！泡到天麻颜色变淡，更舒展今后就能够喝了，频频冲泡，喝到完全没味的时候就不消喝。

当然这两种药材泡水喝，只是作为平常的辅助治疗，并不克一味的依靠如许喝药材水便能降血压了！

决明子茶

30克决明子与2克绿茶同时放入杯中，用滚水冲泡，加盖闷15分钟。1日1剂，每次可冲泡3～5次。清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂症。

罗汉果茶饮

15克罗汉果切成片，择量放入杯中，，用滚水冲泡，加盖闷15分钟。1日2剂，每次可一连冲泡3～5次。清肺止咳、历久服用能够降低血糖和血压。

荷叶茶

用新颖荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸之后放凉代茶饮。研究表明，荷叶的浸剂和煎剂都具有扩张血管、清热解毒以及降血压之效。同时，荷叶还能减肥去脂。

杜仲雄花茶：

杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂感化，且降压持久无任何副感化。

美国哈佛大学胡秀英传授研究认为，杜仲（指是杜仲皮，成分远不及雄花）是今朝世界上最高质量的无毒副感化的自然降压药物。