菜菜豆豆营养,绿色营养食品,营生需要、健康。

菜菜豆豆营养,绿色营养食品,营生需要、健康。刀豆:是豆科,刀豆属环绕草本,长可达数米,羽状复叶,小叶卵形,基部宽楔形,侧生小叶偏斜;叶柄常较小叶片为短;小叶柄被毛。刀豆味甘,性平,无毒。刀豆具有温中下气、止呕逆、益肾的功能,能够有效治疗病后及虚寒性呃逆、吐逆、腹胀以及肾虚所致的腰痛等病症。 (原创文章www.jj00.com)

菜菜豆豆营养,绿色营养食品,营生需要、健康。荷兰豆:圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的称为青豆或荷兰豆(Snowpea),还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、..豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆、软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、青斑、菜豌豆等多种名字。其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。每100g嫩荚含水分71.1~78.3g,,碳水化合物14.4~29.8g,卵白质4.4~10.3g,脂肪0.1~0.6g,胡萝卜素0.15~0.33mg,还含有人体必需的氨基酸。

(原文来自久久自媒体)

菜菜豆豆营养,绿色营养食品,营生需要、健康。四时豆:又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做明朗豆,在四川及一些华中区域叫做四时豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。四时豆性甘、淡、微温,归脾、胃经,化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品。

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