糖尿病人喝什么粥好

1、南瓜麦麸粥

青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。 （原文来自久久自媒体）

南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,到场洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充裕拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。

（自媒体久久自媒体）

适合各类糖尿病患者。 （本文来自www.jj00.com）

2、吃力瓜粥

吃力瓜150克,粳米50克。

吃力瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,到场吃力瓜片,用小火煮10分钟即成。

日夕两次分食。适合各类糖尿病患者。

糖尿病人喝什么粥好

3、玉米须粥

15g玉米须和50g的粳米。

将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,到场玉米须汁液中,煮成粥。

这道粥能够当做早餐或许晚餐,适合各类的糖尿病患者。

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标签：糖尿病人
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