以为改抽电子烟就高枕无忧了？告诉你闹出人命了

8月23日，美国疾控中心（CDC）发布通知称，发现全美第一例与电子烟相关的灭亡病例。CDC同时透露，美国22个州有193个“潜在病例”。这些病例都是在6月28日至8月20日的两个月内申报的。 （本文来自www.jj00.com）

这一事件的发生对于之前鼓吹电子烟无害论的电子烟喜爱者而言无疑是当头棒喝。而作为临床大夫，我们在多种场合都已经呼吁和示知人人电子烟的潜在风险或者会在不久的未来从理论酿成实际，但没想到关于电子烟致死性的病例来得如斯之早。 （原文来自久久自媒体）

大夫视角对待电子烟 （本文来自www.jj00.com）

瑞金病院戒烟门诊年接诊量大约1000多人，烟民群体大多来自华东六省一市。在前来戒烟门诊追求匡助的人群中，大约三分之一烟民既往测验过电子烟戒烟，但最终大多以失败了结；甚至有些烟民卷烟未能戒断，最终形成了卷烟和电子烟双重成瘾性依靠。其基本原因在于，电子烟中尼古丁含量与卷烟并不沟通，其燃烧形成也天差地别，电子烟戒烟体验不同很大。

在既往大多数使用过电子烟的人群中，不少人持有“电子烟无害”的概念，更有甚者将“电子烟”视为是一种知足“心理性和生理性尼古丁依靠”的新型娱乐对象，孰不知尼古丁摄入一旦过量会显著增加猝死风险。

需要明确的是，电子烟绝对不是没有毒性。与之相反，电子烟会导致空气中颗粒物质（PM）和其他污染物的释放，污染室内情况，且释放的几种毒性物质可存在于物体外观很长时间，即情况烟草烟雾（ETS），后者对于非抽烟者也是一个主要的健康威胁，稀奇是对于儿童。含或不含尼古丁的电子烟均仍会挥发致癌物及其他刺激气道回响的气雾微粒。

出于口感体验和知足感，今朝市面发卖的大多数电子烟含有烟草提取物或尼古丁成份。此外，在根蒂研究中，除上述物质外，研究人员还检测到了丙酮、丙烯醛、丁二烯、环己烷、乙二醇、乙醇、甲醛、烟生物碱、亚硝基、丁酮、金属（镉、铅、镍、铜）以及甲苯等毒性物质的存在。

需要提醒的是，电子烟同样存在“二手烟雾”之说。固然其致癌化合物及其他有毒物质比传统烟草燃烧发生的烟雾含量要低1-2个数量级，但依然在部门电子烟产物中检测出相当高含量的有毒物质。此外，电子烟发生的微粒巨细局限多在超细的局限内（约100-200nm），显着小于传统卷烟烟雾的微粒。

因为今朝电子烟的品牌种类繁多，缺乏监管，且没有统一的生产尺度，列国当局对电子烟的立场各不沟通。部门国度已经将电子烟纳入药品治理的领域，所谓“是药三分毒”，应用电子烟的人群同样会碰到各类不良回响，最为常见的则是咽喉刺激、口干和口腔刺激，此外还有头晕、恶心和头痛等。口腔和咽喉部刺激或者与烟碱中的乙二醇有关，而头晕、恶心和头痛或者与尼古丁的过度使用有关。是以，今朝，世界卫生组织（WTO）仅将电子烟界说为一种未经证实的尼古丁替代疗法，尚未获得科学证据证实这种产物的平安性及有效性。

准确的戒烟姿势

每位发奋戒烟的烟民，在戒烟之前需明确，每小我的戒烟过程和感触都各不沟通，我们支撑烟民们积极测验自行戒烟，但若是靠小我的力量无法成功戒断，也迎接人人来到专业化戒烟门诊追求匡助。我们经由个别化评估（身体机能状况、尼古丁依靠评分、唾液中尼古丁残留、呼出气一氧化碳含量），制订了相符小我身体前提的戒烟方案；并在戒烟随访慢慢推进戒烟历程。这专业、科学化的戒烟办法让瑞金病院戒烟门诊的戒断率高达90%以上。是以，力劝列位使用电子烟的伙伴们，，早日奉求烟雾缭绕，从新步入无烟生活，方为人生健康之上策。

撰文|周剑平

编纂|周邦彦