【警惕】两个月饼把七旬老汉“送”进ICU！医生划重点：月饼不能这样吃！

一轮明月，想念无限

一块月饼，阖家团聚

（原文来自久久自媒体）

中秋佳节到

作为中秋节的舌尖“重头戏”

我们都邑拿出月饼大朵快颐

但可别忽略了

月饼其实也不克随便吃

吃得纰谬

或者就吃出大问题了！

起原：综合自湖北经视、广东民众DV现场、武汉晚报、南昌新闻、杭州日报及收集等，本文配图来自收集，若有侵权，请关联删除。

中秋节到了

超市里头也摆满了林林总总的月饼

让人看得眼花凌乱

（小编想想就流口水了）

中秋节嘛，一定讲究团团聚圆的

所以有不少年青年头人

把一盒两盒月饼就往家里拎了

不外白叟家吃月饼

照样要好好注重对照好啊

若是吃得纰谬，就或者吃出大问题了

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76岁的刘老伯怎么也没有想到，连吃两个蛋黄莲蓉月饼竟几乎丢了命。9日，据武汉市第一病院重症医学科透漏，刘老伯仍处在危险期。

家住硚口的刘老伯是个老武汉，身患“三高”（高血脂、高血压、高血糖）的他天天挺着将军肚四处找好吃的。

9月4日，吃过晚饭后，刘老伯又吃了两个最爱的蛋黄莲蓉月饼。

当天晚上，刘老伯翻来覆去地睡不着，肚子又胀又痛，感受恶心，还吐了一次。次日早晨，女儿见他无精打采，打车把他送到了武汉市第一病院急诊科，腹部CT提醒急性胰腺炎。很快，刘老伯就显现血压下降、心律增快、意识障碍等多器官功能衰竭症状，被送进重症医学科急救。

接诊的胡述立大夫具体问诊后，判断刘老伯是进食油腻的月饼导致的急性重症胰腺炎。经由紧要的呼吸机辅助呼吸、血液净化、按捺消化液排泄等急救，今朝病情获得必然的掌握，但仍未离开危险期，后期还需要长时间治疗。

两块月饼，，差点要了刘大爷的命

实在是让人不测啊

月饼固然很厚味

然则科学健康食用才是正道啊

那么若何科学健康地食用月饼？

哪些人群不适合食用月饼？

今朝在市场上发卖的月饼，按照建造工艺，可分为广式月饼、苏式月饼、冰皮月饼。市民必然要凭据自身状况合理食用。

一句话，因人而异

哪些人不宜多吃月饼？

这类人群对糖分敏感，大量糖分摄入会引起血糖骤升，诱发心、脑、血管、肾脏等器官的并发症。

这类人群应尽量少吃或不吃月饼，月饼中有大量糖和油脂，食用后血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高，血液加倍黏稠，易诱发心绞痛、心梗等。

吃月饼会刺激胆汁排泄，易激发胆绞痛或上腹痛。

吃月饼会增加胃酸排泄，对溃疡愈合晦气，甚至加宿疾情。

胃肠功能削弱，吃过多月饼会引起消化不良、腹泻等症状。

消化系统发育尚不健全，难以消化高油高糖的食物。

因为月饼性偏热，脾胃亏弱的人吃月饼，会加重肠胃肩负，导致消化不良，最多只能少吃一点豆沙馅的月饼。

体内偏热的人多吃月饼，不易消化，还或者让内火上升，显现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

月饼应该怎么吃？

01广式月饼

如莲蓉月饼、蛋黄月饼等，此类月饼脂肪含量较多。

若是患有冠芥蒂、高血压病、高血脂症等心脑血管疾病，胆囊炎、胆结石、胰腺炎等消化系统疾病的人群不宜食用高脂肪月饼。

因为这类人群进食月饼后，血液中的血脂含量升高，血液变得加倍粘稠，轻易诱发心脑血管疾病。

而胆结石、胆囊炎病人吃了高脂肪月饼后，会刺激胆囊收缩促进胆汁排泄，轻易引起这类疾病复发，甚至能够诱着急性胰腺炎。此外，正常人食用，一次也不要吃太多，一次最多吃半个就能够了。

02苏式月饼

如五仁月饼、豆沙月饼等。

固然这些月饼中的杏仁、核桃仁、黑芝麻、红豆和绿豆等坚果营养雄厚，但生产这类月饼时都邑到场大量的蔗糖，若是患有糖尿病、胃肠道疾病的人群则不宜食用。

因为高糖月饼糖尿病病人吃了会使血糖升高，而胃肠疾病的人进食月饼后，可使胃酸排泄增多，增加对胃肠刺激，诱发腹痛或腹胀。

03冰皮月饼

这是一种受到年青年头人追捧的网红月饼。

这类月饼含有冰淇淋和巧克力等高热量食品，深受年青年头人和小同伙的喜爱，其他种类月饼的建造过程需要用高温烘焙25分钟，但这类冰皮月饼没有这道工序，因而更轻易传染细菌，并且冰皮月饼不宜多吃，以免因过量进食冷饮而引起腹痛腹泻。儿童也不克过多食用，轻易诱发龋齿。

其实月饼也是一种高油脂的食品

所以健康地食用才是最好的

1.最好配新颖水果蔬菜

月饼含糖量、含油量较高，所以，每100g月饼给一个正常成年人供应的能量占全天能量的20%摆布。

所以，营养师建议一样人群每日月饼的摄入量建议不跨越100g，可将月饼搭配粮谷类食物作为一餐的主食来吃，加上新颖的蔬菜和水果进行食用，如许一天的热量就对照轻易掌握。

2.吃月饼时喝杯茶

甜月饼(枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨酥)

介绍茶品：薄荷茶、绿茶

甜月饼要喝助消化的茶。清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。但这两种茶都属寒性，适合燥热的甜腻月饼，但手脚轻易严寒或肠胃较弱的人不宜多喝，或饭后再饮。

油月饼(蛋黄、肉类、五仁)

介绍茶品：普洱茶、菊花茶、山楂茶

油腻的月饼适合重口味的茶，去除口感上的油腻。但山楂茶适合饭后再喝，睡前要少喝，因为它轻易引起胃部不适。

咸月饼(绿豆、椒盐)

介绍茶品：乌龙茶

乌龙茶是半发酵茶，不如绿茶来得生涩，喝到嘴里感受对照温润，能衬出月饼的咸甜厚味。泡乌龙茶的最佳水温是90～100℃，并且只取前三泡，因为接下去的茶叶会释放较多的咖啡因。

清淡月饼(抹茶、山药、酸奶)

介绍茶品：玫瑰花茶、抹茶

清淡月饼可搭配稍有味道的茶，能品出淡淡的甜味。玫瑰花茶能疗养血液轮回，对女性尤佳，抹茶的儿茶素则具有抗癌抗老的结果，两者都适合正视健康的摄生族。

最后，一路启齿高声说

月饼，万万不克吃太多！

祝人人中秋节康乐！

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