女性再没钱，3种蔬菜不能省，补气活血，缓解阴虚、延缓衰老

女性再没钱，3种蔬菜不能省，补气活血，缓解阴虚、延缓衰老

河虾 （原创文章www.jj00.com）

个头又大，吃起来对照实惠。海虾中大多数白虾，体型大，身体白色透亮，外壳薄且硬，生长在海水中；而河虾多是沼虾，体型小，颜色青绿，外壳薄且软，生长在河流、湖泊、池沼等地。河虾中含有虾青素，经营养学家证实，虾青素能够跨越从血液到大脑的屏障，所以虾青素对大脑、中枢神经系统及双眼都可起到珍爱感化。

（原文来自久久自媒体）

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桑葚 （本文来自www.jj00.com）

桑葚性寒，食用能够增加肠道的滑利性，而酸奶中含有大量的胶质成分，食用之后润泽肠道，增加肠道滑利性。女性怀孕之后很轻易显现体质阴虚的情形，，此时食用一些性寒的食物，能够缓解阴虚，解燥热，能够缓解怀孕女性体质燥热的情形，防止显现上火等不适情形。现在桑葚也被公共所喜爱，桑葚具有美容养颜、养气血的感化深受女性的喜爱。

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培根

培根外皮油润呈金..，皮质坚硬，用手指弹击有轻度的“卟卟”声；瘦肉呈深棕色，质地干硬，切开后肉色艳丽。在建造过程中到场了丁香、黑胡椒、茴香等香料腌渍，这些香料有开胃健脾的功能。其风味除带有适口的咸味之外，还具有浓烈的烟熏香味。培根中磷、钾、钠的含量雄厚，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。

标签：阴虚 补气 活血 延缓 衰老 再没 缓解 蔬菜 女性
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