50岁阿姨崴脚后突然猝死，提醒：崴脚后应预防此病找上门

前两天，小区里一位50岁的王阿姨在跳广场舞的过程中，不小心崴了脚，因为症状不是太严重，只是有稍微的麻木感，并没有太在意，想着在家歇息几日就能够了，然则前几天王阿姨倏忽昏迷，家里人急遽拨打120，经由紧要急救，王阿姨仍然没有成功救治过来，猝死在加重。经大夫剖析，王阿姨很有或者死于肺栓塞。

（原文来自久久自媒体）

什么是肺栓塞？ （原创文章www.jj00.com）

肺栓塞是指倒退的血栓堵塞了肺动脉或许其分支血管引起的一种疾病，灭亡率位居第三位，仅次于心脑血管疾病和癌症。肺栓塞常见的症状有猛烈的胸痛、呼吸难题、咯血、高热等。因为肺栓塞并不被人人熟知，所以很轻易被误诊和漏诊，然则肺栓塞致死率非常高，应该引起我们的正视。 （原创文章久久自媒体）

坐月子、崴脚后为什么轻易导致肺栓塞？

静脉血栓形成的前提为：静脉血管壁破损、血流淤滞以及血液的高凝状况。

当我们的脚踝被扭伤之后，若有强烈的胀痛从脚踝一向舒展到小腿肚，同时脚尖也有麻木感，，这种症状提醒着受伤的下肢很有或者形成了深静脉血栓。然则此症状很轻易被当做为是扭伤后的后遗症，并没有被实时干涉，若是血栓倒退，堵塞在肺动脉，则很轻易发生肺栓塞，引起呼吸和轮回的衰竭，甚至是猝死。

产妇坐月子时代的肺栓塞最为凶险，妊妇自己就对照轻易患上静脉血栓，同时再孕激素的感化下，以及坐月子时代的久卧和久坐，致使血液轮回十分不畅，下肢静脉和骨盆处就很轻易形成静脉血栓。而坐月子时代的肺栓塞发生猝死，往往只是几分钟的事情，基本不给救治的时间。

除了崴脚和坐月子两种情形，以下6种情形也轻易发生肺栓塞：

久坐不动，如：长时间的坐飞机、汽车以及办公室久坐；

激素替代疗法以及口服避孕药等增加患静脉血栓的风险；

大手术后卧床恢复；

外伤、骨折后；

肿瘤、心脑血管疾病患者中心静脉置管时；

其他：肥胖、高龄以及家眷史。

若何预防肺栓塞？

1、多活动

活动能够有效降低静脉血栓的风险。

2、避免久坐、久卧

远程观光和久坐办公室时膝关节长时间的弯曲很轻易形成血栓，此时应发点时间站起来，运动运动手脚。坐月子时代也应尽早下床，手术后需要卧床的患者，也应有意识的勾脚尖，或许是让家人匡助按摩下肢肌肉。

3、多饮水

连结体内有充沛的水分，也可降低静脉血栓形成的风险。

4、按时体检

对于患静脉血栓风险对照高的人群，应按期进行血管彩超搜检，做到早发现、早治，积极接纳药物、手术等体式进行干涉。

5、属意症状

深静脉血栓的形成并非无迹可寻的，常见的症状为腿部的红肿，一旦发现这写症状，就应实时就医治疗，削减血栓后遗症，预防猝死。