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蜂蜜是家家户户都能买到的好器材，既能润肠还能美容。我相信人人都知道蜂蜜的服法吧！担忧3点倒是“雷区”，人人要注重！下面就让我们一路来商量下有关这方面的问题吧！
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一、弗成空肚 （本文来自久久自媒体）
我们都知道蜂蜜水具有消化肠胃的感化，那空肚吃蜂蜜不易于肠胃的健康，肠胃里本就没有什么器材，，还要再吃具有消化性的蜂蜜轻易加重肠胃肩负。
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二、不克和韭菜共吃
韭菜傍边富含有维生素C，而蜂蜜傍边富含有雄厚的矿物质。这两种都属于通便，加起来一路吃轻易造成腹泻不止的情形。
三、水温弗成过高
我们都知道蜂蜜傍边的营养元素极其丰厚丰裕，水温过高会损坏蜂蜜傍边的营养物质。喝了等于没喝，所以最好是用温水冲泡。
好啦！今天的分享到这里就要竣事啦！迎接下次持续收听！对此，若还有疑问的，那就谈论下方留言吧，我看到后会复原人人问题呦！
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