女人宫寒，吃红糖怎么吃保护卵巢

若是想要改变你灰黄的神色，就来测验一下红糖吧！

（原创文章久久自媒体）

1、红枣桂圆枸杞红糖水。 （自媒体www.jj00.com）

女人宫寒，吃红糖怎么吃保护卵巢

食村：枣60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

（原创文章www.jj00.com）

做法：

红枣、枸杞、桂圆清洗清洁后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，到场800克清水、红糖搅拌平均，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟摆布即可。

功能：可用于通俗人摄生，亦可用于产妇产后补血，，以及经期妇女调司理痛之用，女性同伙们常喝此汤，还有养颜美容之功能。

2.红糖润泽茶

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女人宫寒，吃红糖怎么吃保护卵巢

食材：绿茶2克，红糖30克。

做法：绿茶红糖用滚水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。

功能：每日一剂，会让皮肤变得清洁透亮，粗拙的皮肤也会复原光泽。

3、生姜枣红糖水

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女人宫寒，吃红糖怎么吃保护卵巢

食材：干姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功能：具有温经散寒功能。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

标签：红糖 卵巢 保护 女人
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