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话说，，好多人老是埋怨没有时间磨炼，又或是本身对峙不了。到头来，甚至连几个完整的引体向上都做不了。更别说像下图如许了。
重点是，这并不是一个年青年头人！！！他已60高寿！！
（原创文章久久自媒体）
有看到旁边的肌肉男都在为他拍手赞美吗？尽管他已60，但他的身体比绝大多数20明年的年青年头人要好！不信，你看：
（本文来自www.jj00.com）
没有谁生成丽质，没有谁没来由就身体好。他也是有故事的，当他在几年前饱受病痛熬煎时，他终于意识到健康的主要性，这也帮他打开了健身的大门！此后一发弗成整顿！！
他磨炼的重量，也完爆诸多小伙子！
旁边的男性小伙子都看呆！这硬拉和深蹲。
引体向上也不在话下，稳稳的，妥妥的！
常规的玩腻了，还给本身加难度玩花式！
焦点力量真的超赞！空中信步，站姿腹肌轮，都是非常非常可贵动作！不信你试试~
俯卧撑更是手到擒来，就是不玩通俗的，怎么的！
老爷子也领略有氧、耐力练习的主要性，你还不赶紧去练！
这弹跳力，我服！我真心没一刻能看出他有60岁！
生活就是如许简洁，你待它若何，它就还你如何。盖住你的不是前边的难题，而是你停住的脚步！
连结热忱，向如许飞驰着去健身吧！！！
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