女人不想有皱纹,常吃三种食物,补血益气,滋阴润燥,保护子宫

红毛丹

红毛丹含有雄厚的葡萄糖、维生素C、蔗糖、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,具有生津益血、健脾调中的功能,红毛丹含有雄厚的铁元素,铁元素有很好的造血功能,有补血益气滋阴润燥的功能,可以提高人体气血,同时又能匡助身体排毒,从而滋养子宫,让子宫越来越健康。 (原文来自久久自媒体)

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松子

(原文来自久久自媒体)

松子中所含大量钙、铁、钾等,能给机体组织供应雄厚的营养成分,强筋壮骨,消弭委靡,对老年人保健有极大的益处;松子中的磷和锰含量也非常雄厚,这对大脑和神经都有很好的补益感化,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防感化;此外,值得一提的是,松子的通便感化缓和,因而稀奇适合年迈体弱、病后、产后的便秘者食用。 (原文来自www.jj00.com)

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槐花

槐花好多人也许不知道,槐花不光外表美观,食用价格更是非常高!槐花分为两种,一种是洋槐,,一种是国槐。洋槐是清末时从欧洲引进的,属于水货,是以带了个“洋”字。因为它的枝上有尖利的刺,所以也被称为“刺槐”。与之比拟,国槐则是土生土长的了。它的莳植局限没有洋槐广,但药用功能对照显著。

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