肝不好，生活质量怎会好！| 北京肝病专家来渝坐诊

肝脏是人体的解毒站和化工场

近些年来，一些肝病

好比脂肪肝、酒精肝、肝硬化等

逐渐威胁到我们的身体健康

今天跟着北京中医药大学徐光福传授一路

来一场捍卫肝脏的鸿文战吧！

10月9日（礼拜三）上午徐光福主任来渝坐诊

拉到文末查察挂号信息

肝脏是身体器官里的“劳模”，24小时一直歇地为身体解毒和新陈代谢，不光合成卵白质和凝血因子，还能够保留能量，发生胆汁，匡助人体消化接收。

肝脏那么辛劳，同时它又是一个懦弱的器官，若是欠好好珍爱，肝脏就会生病，严重影响身体健康。

据研究，人的衰老不只示意在外部身形容貌上，身体的内脏都邑发生转变，个中肝脏的改变最显着。

要想健康长命，就要珍爱好肝脏，下面最伤肝的五件事，万万不要做！

抽烟喝酒

现代社会，喝酒抽烟已经成为了交同伙的体式，无论是应酬照样集会，都存在着劝酒、劝烟的现象，殊不知，抽烟喝酒会导致酒精肝、脂肪肝和肝癌。

酒精进入人体后，90%的解毒工作都由肝脏完成，给肝脏造成很大负荷。

卷烟里含有上千种有害物质，吸入人体，会对肝脏造成损害，甚至会诱发癌症。

熬夜

如今的年青年头人，经常因为加班、打游戏、看剧，熬到深夜、睡眠不足，一边保温杯里泡枸杞，一边持续熬夜爆肝。

夜晚是肝脏工作的黄金时期，该歇息的时候不歇息，或者会引起肝血不足，增加肝脏负荷，影响肝脏正常代谢。

所以不要熬夜了，想要养护肝脏，就乖乖按时睡觉，多做磨炼，强身健体也能珍爱肝脏哦。

乱吃药

女明星吴昕在综艺《我家那闺女》里，狂吃保健品，究竟得了肝伤害，大夫敷陈她，乱吃保健品对肝脏欠好，会加重肝脏肩负。

我们的肝脏是药物代谢的首要脏器，生活中，乱吃保健品、减肥药、抗生素等药品，都邑威胁到肝脏的健康。

吃药要严厉遵循医嘱，不要乱吃保健品、减肥药，多吃水果蔬菜，身体更健康！

抑郁、易怒

情绪同样影响着肝脏的健康，抑郁的人，轻易肝气郁结；易怒的人则会导致肝气横逆，这两种情绪都邑影响肝脏的健康。

要想肝脏健康，就必需连结愉悦的表情，如许不光每一天过得高兴康乐，连身体也会跟着变得越来越健康。

吃高脂食物

脂肪肝这类慢性肝病，最喜爱高脂食物，例如油炸食品、肥肉、奶成品等等。

除了高脂食物之外，过量摄入的糖分和卵白质也会在肝脏中转化为脂肪，导致脂肪肝病情加重。

所以食斋也有或者会得脂肪肝，合理炊事才是王道，少吃高脂、高糖、高卵白质的食物。

如许不光肝脏健康，也会还你健美身体，，此后跟肥胖说拜拜~

肝脏显现问题，我们的身体味显现好多问题，具体示意在以下症状，看你有没有碰到过。

食欲不振

肝脏不舒服，导致排泄胆汁的功能降低，人体就会消化不良、食欲不振，严重时还会显现恶心吐逆的现象。

食欲不振会导致身体进一步亏弱，长此以往，会显现注重力不集中、头晕耳鸣、委靡倦怠等现象。

皮肤粗拙、神色晦暗

肝脏不舒服对于女性的影响很大，肝脏无法排遣身体毒素，就会回响到皮肤上，导致神色晦暗，皮肤上长斑起痘，影响女性的容貌和身体健康。

蜘蛛痣、肝掌

蜘蛛痣是一种毛细血管扩张症，常见于肝硬化、急性肝炎患者身上，示意为一个血红色的痣，四周是红色的微小血管，看起来外形像蜘蛛。

肝掌一样显现在手掌两侧，接近大拇指和小拇指根部的处所，示意为片状充血，或许红色黑点，按压后变苍白，是慢性肝炎、肝硬化的前兆。

黄疸

肝脏不健康，会导致黄疸，首要示意为眼睛、皮肤、尿液发黄，皮肤瘙痒等等症状。若是发现，最好实时就医哦~

肝脏就像身体的珍爱神

帮我们解毒代谢

想要健康

就从爱护肝脏做起吧

专家门诊预约

10月9日（礼拜三）上午8点半~12点

徐光福主任固定在北京东直门病院坐诊，每月来重庆坐诊一次

【1】限号:20

【2】挂号费：100元（前5名预约免挂号费）

【3】报名体式：德律报名—13983221164（刘先生）

【4】地址：重庆市江北区五里店街道五江路9号合道堂名医馆

*部门图文起原收集若有侵权请关联删除