爷爷患糖尿病40年，如今75岁没有并发症，全都感谢“天然胰岛素”

爷爷在年青年头的时候搜检出患上了糖尿病，糖尿病在谁人时候熟悉的人还很少，糖尿病和癌症一般恐怖，爷爷被查出来患了糖尿病之后刚起头是不相信，感觉弗成能发生在本身身上，后来一次次的复查，搜检究竟就摆在那，不得不认可这个事实。现在患糖尿病的越来越多，感觉也见责不怪了。

爷爷患了几十年糖尿病，心里也是很害怕，感觉会很严重，什么也不敢吃，也履历了好多的实验和错误，后来慢慢就有经验了，也对糖尿病有了更多的熟悉。当然也一向在麻烦大夫为本身解答疑心，其时家里的人也是很费心。后来爷爷的血糖慢慢平稳了，也找到了一些方式，才慢慢松口气，感受回来正常生活。 （自媒体久久自媒体）

1.注重饮食

首先是按时吃控糖药，控糖的药是能够降低血糖，然则需要注重的是，不要认为吃了控糖的药血糖就不会升高，然后完全不忌口。其实得糖尿病和饮食是有很大关系的，所以即使吃了控糖药也不克随便想吃什么吃什么，含有太高热量、糖分的食物吃的太多，你的控糖药是不克完全掌握住的。

2、饮食治疗

好多人对糖尿病饮食治疗不熟悉，感觉饮食治疗就是少吃饭。其实饮食治疗并不是少吃饭，而是合理的吃饭，每餐搭合营理，低热量，并且营养雄厚。这个要凭据本身的情形而定，有的人晚上不吃饭，这个是一定不成的，对掌握血糖没有匡助，并且还或者发生低血糖。

爷爷除了一日三餐合理饮食外，还会天天对峙喝一杯茶，是从一个老中医那边要到的秘方，就是青钱柳薏仁茶，做法是先将薏仁米炒到微黄，然后每日取炒好的薏仁米10克、青钱柳10克，加水煮一个小时摆布，然后将汤水饮下。

其时即使青钱柳薏仁茶的做法很麻烦。然则爷爷天天都对峙天天1杯青钱柳薏仁茶，血糖也慢慢的降下来了，后来有制品的袋装茶之后，爷爷就是天天泡一杯袋装的青钱柳薏仁茶喝，轻易了很多，并且结果更佳好了。

本来，，青钱柳是冰川世纪幸存的珍稀古树，它在医学上被称为“自然的胰岛素”，青钱柳加上薏仁米，是降血糖的结果加倍，糖尿病患者天天对峙饮用，必然能像爷爷一般不乱的。

3.必然要活动

活动其实人人都知道是对身体好的，也是一种促进健康的方式，合理的活动或者还会使一些糖尿病成功逆转。爷爷天天早上起床都邑出门散步，慢慢上了年数之后，就发现身体更好了。所以人人能够准时间的去活动，然则不要活动强度太大，连结纪律最主要。

4.连结精巧的表情

人人看电视都知道，当家人得知患者病情时，都邑选择隐瞒。就是因为想让患者连结精巧的心态，所以连结精巧的心态，也会更好的掌握血糖。爷爷以前因为患了糖尿病，没精打采的，什么都不想做，身体也在慢慢变差，精神也起头欠好。后来在家人的鼓励下慢慢接管这个事实，天天连结乐观的立场的面临，血糖不屈稳的时候不会沮丧，耐烦的看待。后来时间久了，就发现一切都执政着好的方面成长。

5.进修糖尿病的常识

爷爷患了糖尿病之后起头去慢慢认识这个疾病，经常进修关于糖尿病的常识。好比说糖尿病怎么发生的，本身打针降糖药物的细节，怎么才能更好的掌握血糖等等，因为很大细节大夫或者不会敷陈你，本身能够自动的去认识，如许对身体也好。

糖尿病并弗成怕，若是你也患了糖尿病，耐烦一点儿，也能够血糖稳稳的。