健康知识：有甲状腺结节，还能吃加碘盐和海鲜吗？

人体碘缺乏或碘过量都邑引起甲状腺非常，导致甲状腺结节的形成。碘缺乏会影响甲状腺激素合成，尤其是对女性。人体所需碘首要起原于饮用水和食物，若是历久食用含碘量较低的食物，就会显现碘营养不良，会影响人的生长发育，所以碘缺乏病经常是处所性的。

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缺碘对分歧岁数人群都有分歧水平的影响，例如胎儿期可显现堕胎、死胎、生长发育畸形；新生儿期会显现甲低、结节性甲状腺肿，克汀病等；儿童和青少年缺碘会显现智力缺陷，体格发育迟缓，亚临床克汀病；成人缺碘会显现结节性甲状腺肿、甲减，例如处所性甲状腺肿和处所性克汀病。

（原文来自久久自媒体）

今朝，防止碘缺乏最好的方式是食用合适的碘盐，其次是可食用富含碘的食物，如紫菜、海带、海鱼、海蜇、海参、贝类等海产物以及鸡蛋和乳类食品等，个中海带含碘量最高，其次为海贝、海鱼类，奶蛋含碘量相对较高，淡水鱼含碘量低于肉类，植物性食物含碘量最低，尤其是蔬菜和水果。需要注重的是，碘过量和碘缺乏一般，也是会危及人体健康的。

食用加碘盐会造成甲状腺疾病吗？除部门严重甲亢的患者以及需要做碘131的患者在大夫的要求下需要严厉忌碘外，，其他的患者都用不着去吃无碘盐。一样来说，甲状腺疾病的增多与好多身分有关，例如精神重要、生活节奏加速、情况污染、电离辐射、遗传、居民健康意识提高档。纯真因为碘过量所导致的甲状腺疾病所占的比例并不高，故将甲状腺疾病增多归罪于食用碘盐增多是错误理的，也是不科学的。

体检发现甲状腺结节，只是一个初步的筛查，最好照样到病院做B超，并找专业的大夫评估这个结节，究竟是良性的照样恶性的。若是是恶性的话，需要治疗；若是是良性的话，结节不大，能够视察，结节过大，影响外观或许榨取四周组织器官，显现吞咽难题，声音嘶哑，可手术治疗。

一样来说，患有甲状腺结节，在饮食上没有稀奇的禁忌，不要过度担心。十字科的一些菜，好比花椰菜、胡萝卜、芥菜等要尽量少吃，因为里面含有硫氰酸，其为一种或者导致甲状腺肿的物质。

本文由中日友好病院普外科主任医师鲁瑶进行科学性把关。专家擅长乳腺、甲状腺、疝、肝胆、胃肠等良恶性疾病诊治。

起原：开鲁县健康教育所王永丰

编纂发布：开鲁县融媒体中心