家里常见的这7种花，摘了就能吃，维生素含量丰富

花朵艳丽，好多同伙都喜欢花。其实好多花不光能够用来欣赏，用来当食材做饭吃也是可行的。它们不光味道鲜美，并且富含雄厚的维生素，美容养颜又摄生健胃。下面小编就为人人清点几种能够食用的花吧！

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一、三色堇

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三色堇的花朵被西方人当食物已经良久，多数是用来做沙拉中的材料。三色堇的味道一样，然则将整朵花放入一路吃，就好味好多。因为三色堇的颜色艳丽，为甜品摆盘，或是鸡尾酒的装饰都非常好。吃完甜品能够整朵花都吃下。 （本文来自www.jj00.com）

二、玫瑰

玫瑰花瓣一向都被当做可食的，好比玫瑰花茶就是用玫瑰花瓣做的。玫瑰花瓣卡路里低，含雄厚维他命C，但必需是用自家种的，确定不含杀虫药，才能够宁神吃。中医方面认为玫瑰花瓣有匡助消化，止痛，及安谧的感化。在云南，使用鲜花来建造鲜花饼也是十分常见的。

三、旱弓足

旱弓足或者是最受迎接的食用花朵，原因是旱弓足整个植物都能够吃，是以吃起来非常平安，并且都很好味。旱弓足一样是金..及橘红色，花朵及叶子都有汁液，有特别的味道，放入沙拉中调味功能一流。此外用做摆盘，或烧肉的填充物stuffing都非常幻想。

四、牡丹

明朝的《遵生八笺》里写到“牡丹新落瓣也可煎食”，可见中国很早就有食用牡丹的记录，至今还有不少饭店推出以牡丹为主的特色菜肴。其实呢，咱们在家都能做哒~

五、菊花

吃菊花其实汗青悠长了，早从春秋战国起，就络续有食用菊花的记载，直至今日，几乎人人都喝过菊花茶，用以消火。当然，除了沏茶，菊花还有好多好吃的做法，好比涮暖锅、煮粥、煲汤、做菊花蜜都是能够哒~

六、茉莉

提到茉莉的服法，小编首推茉莉炒鸡蛋，那真是非常厚味，当然，若是你的茉莉开花太少，能够把它做成茉莉鸡蛋饼，至于味道也是相当不错的哟！此外，茉莉花茶的存在就解说用茉莉来沏茶已经是家常便饭的事情啦！

七、木樨

把秋天的木樨收集起来晾干，让让它和蜂蜜一路酿木樨蜜，，或许放糯米粉里做木樨糕，尽量是撒在汤圆里清香解腻，都是极好的。看过《甄嬛传》的同伙们应该都是知道木樨糕哒！

上面的这些花朵用来做成食物，都有它们自己花香的气息。让人吃来不光能够增补能量，唇齿留香真的是让人沉浸个中，回味悠长呢！