为什么糯米食品多是秋冬出现？秋冬吃糯米有哪些好处？

每当端午节临近，，粽子市场就会非常火爆起来。而人人应该都很清楚，包粽子用的原料大多是糯米。不外固然端午节人人会用糯米包粽子，但细看一下却会发现，用糯米建造的食品大多会在秋冬显现，好比腊八节吃的腊八粥，过年蒸的年糕，元宵节吃的元宵、汤圆等，都是用糯米制成的。

（原文来自www.jj00.com）

为什么糯米食品多是秋冬出现？秋冬吃糯米有哪些好处？

之所以在冬天人们会更多吃糯米，这也算是一种习惯，个中融汇了老公民的生活聪明和中医摄生经验。冬上帝藏，气温的下降很轻易伤气，是以，冬天最需要补补气，而糯米就是补气暖胃的食物。是以，冬天老公民就爱用糯米做吃的，不光口味好，还能够补气温中。 （自媒体久久自媒体）

为什么糯米食品多是秋冬出现？秋冬吃糯米有哪些好处？

中医认为，糯米是温补强壮的食物，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功能，脾胃虚寒、食欲欠安、腹胀腹泻的患者，能够吃糯米来缓解不适症状。

（原文来自久久自媒体）

中医典籍《本草经疏》对糯米的功能做了较为具体的阐述，说糯米“补脾胃、益肺气之谷”“脾胃得利，则中自温，大便亦坚韧；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之”。

为什么糯米食品多是秋冬出现？秋冬吃糯米有哪些好处？

这里说出了糯米不光能健养脾胃，并且还能够益肺气，具有温养的感化。脾肺虚寒的人很适宜吃糯米。并且糯米自己具有黏性，有收涩的感化，对尿频、冷汗等症也有较好的食疗结果。

标签：糯米 秋冬 好处 食品 有哪些
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