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白果是我们平常生活中，有些人稀奇爱吃的一种小零食。好多人爱吃白果，因为白果的功能与感化非常壮大。那么白果的功能与感化具体有哪些呢?白果的食用方式又有哪些呢?哪些人不适宜食用白果呢?感乐趣的同伙请看下文吧。 （原文来自久久自媒体）
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白果，，别名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。白果首要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。
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功能：经常食用白果，能够滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液轮回，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制好菜。此外，经常食用能够扩张微血管，促进血液轮回，使人肌肤红润、精神焕发。
适用人群：一样人均可食用；稀奇适宜尿频者、体虚白带的女性。
食用禁忌：
1、生食或炒食过量可致中毒，赤子误服中毒尤为常见。
2、儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不克过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一样最好不要历久服用。
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