冬季，女人白带发黄、异味，外阴干痒，自己动下手指妇科病不来扰

冬季风大天色干燥，人人又都喜欢吃些暖锅、麻辣串，炒货什么的，不知不觉就上火了，皮肤更干燥了。如今固然说人的思惟开放了，可是像女人白带发黄异味，外阴干痒，干裂如许的隐私问题，照样不想让别人知道，哪怕是本身的闺蜜和老公，不到不由得，很少去病院。

（自媒体久久自媒体）

白带发黄异味，外阴干痒，干裂不光让女人感受作对，人也经常坐卧不安，稀奇是晚上更难熬，经常影响睡眠，搞得女人一天到头没精神，状况差。好多人到网上搜刮一番，本身凭感受买些外用药，抹抹或洗洗，很或者不光病没好，还把本身搞的菌群失调了，妇科加倍不健康。

中医认为女人白带发黄异味，外阴干痒，干裂，是身体有热有火有风，，少吃不吃以下食物，病情会缓解好多。

1、油炸、煎烤类食物，会加重白带发黄异味，外阴干痒，干裂，甚至发生灼热感，坐卧不安。这类食物有铁板烧、烤串、炸鸡翅等。

2、辛辣刺激类食物，也会加重白带发黄异味，外阴干痒，干裂，发生灼热感，坐卧不安。这类食物有辣椒，麻辣酱、麻辣串、暖锅、生葱、生姜、生蒜、胡椒粉。

3、热性食物同样会加重白带发黄异味，外阴干痒，干裂，发生灼热感，坐卧不安。这类食物有虾、羊肉、韭菜、蒜黄，水果冬季有金桔。

熬夜轻易上火，损耗人的气血，更会加重白带发黄异味，外阴干痒，干裂，所以姐妹们最好晚上11:00前准时睡觉。

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按摩蠡沟穴

蠡沟穴相当于女人妇科病的消炎大穴，对于白带发黄异味，外阴干痒，干裂有奇效，按上3分钟，就能感应体内发生一股清冷。

蠡沟穴在足内踝尖上5寸，见下图。

按摩方式：手指肚摸到蠡沟穴，能感应凹陷点，如许穴位一准找对了。用手指肚对着小腿骨的偏向向下点按6秒针，放松6秒针，然后再按，按分钟，就能感应体内发生一股清冷，一样按3-分钟，一天按摩两次，摆布腿轮换按摩，感应瘙痒时随时按摩，一样按上3天就好了。

这个法子够绿色吧，不花一分钱，就是三五分钟的事，也累不着本身，有如许偏差的姐妹连忙试试吧！

人人若是感觉我说的还行，给点个赞吧！好进展亲存眷我哦！