痛经咋办？韭菜加此物来化解简单方便，营养师告诉你方法

韭菜含有卵白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等。本咀嚼辛、性温，有温中行气、散血解毒止痛的感化。 （本文来自久久自媒体）

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用韭菜来缓解痛经的服法： （原文来自久久自媒体）

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先取韭菜10到60克摆布，洗净然后在进行榨汁1杯煮熟透，，红糖水冲服。服后俯卧半小时有效。

（原文来自www.jj00.com）

痛经咋办？韭菜加此物来化解简单方便，营养师告诉你方法
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