血糖一天天升高，药师提醒：6个信号，说明糖尿病悄悄到来

糖尿病，是一个我们耳熟能详的疾病，也是继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大威胁人们健康的常见病，血糖升高弗成怕，恐怖的是糖尿病的并发症（常发生酮症酸中毒、大血管及微血管病变、精神病变、眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病足等严重并发症）。 （本文来自www.jj00.com）

但我们好多人不知道糖尿病还分1型糖尿病或2型糖尿病，那么事实两种类型糖尿病有什么分歧呢?哪一种又更严重呢？ （原创文章久久自媒体）

糖尿病的诊断 （本文来自www.jj00.com）

1999年世界卫生组织糖尿病及其并发症诊断尺度及分型咨询..对糖尿病诊断和分型作出以下尺度：

1、正常人血糖局限：空肚(FBG)3.9—6.1mmol/L；餐后2小时(PBG2h)4.4—7.8mmol/L

2、临界型糖尿病血糖尺度：

空肚血糖受损(IFG)：6.7—7.0mmol/L

糖耐量减低(IGT)：餐后2小时血糖7.8—11.1mmol/L

3、糖尿病的诊断尺度

我国今朝糖尿病沿用诊断尺度：空肚血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.0mmol/L

糖尿病的6个典型临床示意

多食：代谢杂乱，血液中的糖不克够为机体供能，使病人处于半饥饿状况，造成能量缺乏，引起食欲亢进。多食糖尿病最初最常见的症状。

多饮：因为体内水分丢失过多，细胞内发生脱水，刺激下丘脑的口渴中枢，使人感应口干；此外排尿越多，喝水就越多。

多尿：糖是高渗的，起到了渗透性利尿感化，排糖越多，尿量越多；此外大量饮水的究竟也导致尿多。多尿与患者的血糖亲切相关，只有空肚血糖跨越肾糖阀（空肚血糖跨越8.9mm01/L摆布）时才会显现，但有部门患者（妊妇，体质亏弱，肾损害)会显现血糖正常下的尿糖。

瘦削：体内的葡萄糖因为缺乏胰岛素不克被接收行使，使脂肪分化，消费过多，机体逐渐瘦削，体重减轻。当显现瘦削症状时，患的病情已经步入成长加重阶段。

乏力：血糖不克被机体转化供能，细胞历久处于半饥饿状况，所以糖尿病人遍及显现乏力现象。个中乏力糖尿病患者最经常显现的症状。

瘙痒：或者与高糖毒性和代谢杂乱引起末梢神经功能杂乱所致。糖尿病的瘙痒一样不会起皮疹，初期是皮肤无太大转变，这是与其他皮肤病分辨的首要方面。

预防糖尿病，需养成精巧的生活习惯

不良生活习惯是糖尿病发病的原因之一，而不良的生活习惯也是加重胰岛细胞肩负的原因。好比对于不掌握饮食的患者，他们所摄入总热量越多，就需要胰岛细胞更多工作，历久以往，造成胰岛细胞功能衰退。好比心切历久重要、焦虑、发怒等不良精神身分，会造成交感神经兴奋、肾上腺素排泄增加，促使胰岛细胞工作而知足体内更多能量的需要，这些情形也会造成体内神经调节和内排泄的杂乱，加重胰岛细胞功能的衰退。

预防糖尿病还需要增补身体所缺的微量元素

研究发现铬元素具有协同和增加胰岛素的感化，从而影响糖类、脂类、卵白质和核酸等的代谢。像红铬酵母类食物，能起到促进胰岛素排泄，提高葡萄糖行使率，加快肝糖原的合成，从而起到辅助调节和降低血糖的感化。

各类酒或是含酒精的饮料，糖类、烟、含糖量高的水果不克吃。

酒精对糖尿病的风险是全方位的，既能够导致血糖猛烈波动影响血糖掌握，也能够危险某些调节血糖细胞功能加重糖尿病病情，让血糖更难掌握。又能够对血管、神经发生晦气影响，加快并发症的发生和风险。并且酒精只供应热量不供应其他任何营养，对于糖尿病患者，喝酒百害而无一利，所以糖尿病患者应该严厉戒酒。