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西瓜尽量少吃，最好不吃，知道原因吗？谁知道谁“不生病”。 （自媒体久久自媒体）
炎天来了，人人慢慢起头吃起了西瓜，但西瓜又有哪些功能和感化呢?吃太多会不会长胖?好多人对西瓜有好多疑问和忌惮。下面我们来认识一下西瓜。
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西瓜能够美容你知道吗?西瓜含有大量营养成分和维生素，有利于人体的健康，同时，西瓜能够细腻皮肤，给皮肤增补水分，让皮肤远离干燥，起到润肤的结果。 （原创文章久久自媒体）
西瓜除了能够增加人们的免疫力，对肌肉和神经功能也有益，，还能维持人体的正常电解质及酸碱均衡，削减患结肠癌、心脏病和类风湿性关节炎的危险。西瓜也含有大量的镁、硫胺素、钾，若是你不喜欢吃菠菜和其他深绿色叶类蔬菜，西瓜将是非常健康的替代品，并且食用价格会更高。
西瓜固然好，但并不是所有人都适合的。有一种人要尽量少吃西瓜，最好不吃西瓜。你知道为什么吗？短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，跨越人体的生理容量。然而，肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不克调节及排出体外，致血容量急剧增多，是以，很轻易因急性心力弱竭而灭亡。
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