下班做饭太麻烦，试试做它，简单省事，有菜有肉有饭，..人常吃

上了一天半正本就很累了，回家之后还要做来日带去单元单子的饭，蒸米饭，择菜，炒菜，这一系列流程下来，得花不少时间，并且还很费精神，所认为了省事，我想到了做寿司，寿司是..人最喜欢吃的食物之一，他们对寿司很讲究，不外，本身做寿司的话就很随意了。下班做饭太麻烦，试试做它，简洁省事，有菜有肉有饭，..人常吃。..寿司，我吃过一次鳗鱼的，感受味道很鲜美，买不到鳗鱼，，我便用蟹柳取代了，蟹柳也叫作鱼肉糕，味道也很鲜美，如许一个小小的寿司，有菜有主食，再洗点水果就更完美了，快来学学吧！蟹柳寿司

（原创文章久久自媒体）

By非儿爱美食

（自媒体www.jj00.com）

配料：

米饭1碗、蟹柳两个、寿司紫菜1片、寿司醋适量、精盐少许

烹饪步伐：

1.刚蒸的米饭趁热加寿司醋和盐

2.紫菜放在寿司帘上

3.戴上一次性手套，将米饭放上去到二分之一处

4.蟹柳放上去

5.行使寿司帘卷成卷

6.用刀往返拉着切成块

7.摆盘挤上沙拉酱

烹饪小贴士：

1.真正好的蟹柳，首要成分是鱼肉，但市售的蟹柳多少都是添加了大量淀粉，鱼肉含量很少，甚至有造孽商贩完全用淀粉+香精+色素建造蟹柳，很难差别。是以建议人人尽量少吃这类加工成品，偶然食用时，请选择有品质的商家和品牌。2.选购紫菜时，以外观圆滑润泽，紫褐色或紫红色，有光泽，片薄，巨细平均，进口味鲜不咸，有紫菜特有的清香，质嫩体轻，身干，无杂质者为上品。而片厚而发黄绿色，色暗淡，有杂物，味带海水腥味的紫菜为次。

人人喜欢这道美食吗？