要牢记！肾结石患者最好不好吃这些食物，危险！

近年来，肾结石的发病率显着上升，尤其在我国南方区域，并且显现了年青年头化趋势。俗话说，“病从口入”，肾结石患者注重饮食，一些食物的忌口是十分需要的，这对病情好转有匡助。

肾结石是一些代谢物（尿酸、草酸钙、碳酸钙等）过量，在肾脏中慢慢沉淀累积而导致的。 （原文来自www.jj00.com）

​肾结石患者要远离海鲜，以及其他的一些淡水鱼类，好比秋刀鱼、鲫鱼等。饮食口味上以清淡为主，避免重口味饮食，多吃富含维生素a雄厚的食物，多吃蔬菜水果。 （自媒体www.jj00.com）

​来自四川结石病病院泌尿科大夫的透露，，肾结石患者不克吃5类食物：

1、高脂肪食物

肾结石患者弗成吃高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，脂肪摄入过量，不光轻易增加腰围还会影响对钙的接收。

2、嘌呤高的食物肾结石患者不克吃嘌呤过量的食物，好比之前说的海鲜、鱼类，还有骨头汤、香菇等，嘌呤会增加体内尿酸含量，尤其是对尿酸结石患者晦气。

3、辛辣刺激的调味品

肾结石患者弗成吃辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等辛辣刺激的调味品，以及耗油、含盐过多的调味品等。

4、宵夜

晚餐吃太晚，或吃宵夜轻易加宿疾情，睡前两小时是排钙岑岭，若是吃太晚会轻易发生钙物质等沉淀，还有就是肾结石患者不要睡前喝牛奶。

5、草酸含量高的水果蔬菜

肾结石患者能吃草酸含量高（常见的颜色较深、口味较涩）的水果蔬菜，体内草酸含量高是导致肾结石显现的一个主要原因，必然要避免。