春天了，不妨多食此菜，腰不疼了，色斑皱纹淡了，大肚腩也不见了

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（原创文章www.jj00.com）

云龙菜光彩碧绿口感鲜嫩，营养雄厚而无污染，是人们经常会吃的一种绿色菜品，它营养雄厚保健功能超卓。不光是一种蔬菜，其实还能够作为一种中药入药的，所以功能稀奇多，营养价格也很高，含有极高的卵白质和炊事纤维等，同时还含有好多维生素和碳水化合物，还有胡萝卜素，，对于长身体的芳华期孩子来说是非常好的。

（原创文章久久自媒体）

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云龙菜不光是能够做菜吃，其实还能够作为一种中药来通淋利尿。能消灭多余的体内的水分，从而达到缓解水肿的目的，还能消弭肾脏的一些炎症。并且云龙菜还有排毒的功能，能够排便润肠，达到减肥和预防便秘的结果。平时人们食用云龙菜能增补营养，也能疗养身体，提高身体本质。 （原文来自久久自媒体）

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云龙菜具备十八种氨基酸，是一种非常有营养价格的绿色健康食品。其实云龙菜除含有18种氨基酸外，还含有锗、硒、锶、钼等特别营养素。?具有补益脾性，补益气，增加抗病能力的感化。还能按捺人体内细菌的活性，也能削减病毒对人体的危险，能够起到清肠排毒，预防肥胖的主要功能。

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所以春天了，不妨多食云龙菜，腰不疼了，色斑皱纹淡了，大肚腩也不见了

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