红糖加它有奇效，让你暗斑全无，年轻20岁! !

红糖一向被认为是补血圣品，其实红糖的功能不光如斯，红糖还能够美白淡斑、滋养嫩肤，补血养颜、疗养月经。

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红糖含有雄厚的矿物质、维他命、氨基酸，它不光可使皮肤圆滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。若是想要改变你灰黄的神色，想要享受甜美蜜的健康眷注，那么建议你来测验一下红糖吧。 （自媒体久久自媒体）

1、红枣桂圆枸杞红糖水 （原文来自久久自媒体）

材料：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

做法：红枣、枸杞、桂圆清洗清洁后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，到场800克清水、红糖搅拌平均，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟摆布即可。

功能：可用于通俗人摄生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调司理痛之用，女性同伙们常喝此汤，还有养颜美容之功能。

2、红糖润泽茶

材料：绿茶2克，红糖30克。

做法：绿茶红糖用滚水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。

功能：每日一剂，会让皮肤变得清洁透亮，粗拙的皮肤也会复原光泽。

3、山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，到场红糖，调匀，煮沸即可。

功能：具有温经通脉，化淤止痛功能。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

4、生姜枣红糖水

材料：干姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功能：具有温经散寒功能。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

5、红糖党参赤小豆汤

材料：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量。

做法：水煎取汁，常用可使肤色润泽。

功能：具有温经通脉，化淤止痛功能，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

6、乌梅红糖饮

材料：乌梅15克，红糖;30克。

做法：将乌梅、红糖一路入煲，加水l碗半，煎剩至泰半碗，去渣温服。

功能：具有补血止血，美肤悦颜功能。适用于少女月经由多或功能性质宫出血。