茄汁鱼块
材料:青鱼中段、盐、胡椒粉、淀粉、油、番茄沙司、糖、料酒; (原文来自久久自媒体)
做法 (本文来自久久自媒体)
1.青鱼中段洗净,切成长块。 (自媒体久久自媒体)
2.鱼块到场盐、料酒、胡椒粉和淀粉抓匀,腌制。
3.热锅,倒油,炸鱼块至略金..。
4.再炸一遍鱼块。
5.留少许油,倒入番茄沙司,加糖,加水,翻炒成酱。
6.放入鱼块,略微翻炒。
7.出锅即可。
豆干肉丝
做法1.预备材料。2.猪肉切丝,用腌料(生抽1勺料酒1勺生粉1勺白砂糖少许白胡椒粉适量)腌一会入味。
3.青红线椒切圈,豆腐干切小段,胡萝卜、西葫芦切丝。
4.将所有的调料(香油1勺酱油1勺花椒油1勺甜面酱1勺海天黄豆酱1勺)放入碗里,调匀。
5.煎烤机接通电源。倒入油烧热。放入葱丝、姜丝、蒜片、青红椒圈,爆香。
6.放入肉丝,划散开来,至颜色变白。
7.倒入豆腐干,翻炒平均,再放入胡萝卜、西葫芦丝,拌炒平均。
8.倒入事先调好的酱汁,翻炒平均,调至大火,将汁收的浓稠一点即可
五花肉烧土豆
材料:五花肉300g、土豆300g、胡萝卜100g、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、八角一个、葱花适量;
做法
1.土豆,胡萝卜都去皮,切成滚刀状;
2.热油锅,下五花肉煸炒至出油,到场一点冰糖一路小火炒;
3.当糖色出来后,倒入土豆和胡萝卜一路炒匀,然后到场适量的水,以及一点生抽、老抽,八角一个,大火煮开后转小火焖约一小时;
4.最后试味,不敷咸就加点盐,大火收汁,撒葱花即可!
栗子鸡块
材料:鸡腿1只、栗子(鲜)15颗
调料:食盐少许、酱油1大勺、鸡精1茶勺、葱适量、姜适量、料酒1大勺、水淀粉1大勺、水适量、植物油500克、白糖1大勺
栗子鸡块的做法:
1、鸡腿洗净,切块,加少许酱油和料酒拌匀,腌制10分钟
2、栗子去壳煮熟
3、炒锅倒油烧至7成热,下鸡块炸至金黄捞出沥油。再将栗子入锅炸一下捞出沥油备有
4、炒锅倒油少许,下葱姜末煸炒出香味,,放入鸡块,加料酒、酱油、盐少许、白糖
5、再加适量清水大火烧开,转小火炬鸡块焖至7成熟。放入栗子持续煮,至鸡块和栗子酥烂,用旺火收汁,留少许汤汁关火
6、将鸡块和栗子盛入盘中,锅中汤汁用水淀粉勾芡,放鸡精调味,淋少许熟油,浇在鸡块上即可
凉拌芹菜
做法:1、预备食材。芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量。
2、将芹菜叶、筋去掉,然后切成3-4厘米长的段儿,红辣椒剪成段,蒜切末备用。
3、往芹菜中放入1勺盐拌匀,然后腌制15分钟,腌好后将碗里多余的水份倒掉。
4、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅中爆出香味,然后关火。
5、把蒜提前放到芹菜碗中,再将热的辣椒油浇在蒜末上。
6、往芹菜中放入半勺鸡精、3勺醋、少许香油拌匀即可装盘上桌。
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