红枣和此物是绝配，女人要常喝，补气补血，脸色红润显年轻

红枣和此物是绝配，女人要常喝，补气补血，神色红润显年青年头花生红枣汤

（本文来自久久自媒体）

花生红枣汤，二者营养互补，常食能够补气补血身体好！红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增加肌力、消弭委靡、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有精巧的感化。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功能，是脾胃亏弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者精巧的保健营养品。对病后体虚的人也有精巧的滋补感化。

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红枣+小米

（本文来自久久自媒体）

小米也被成为米中黄金，作为一种粗粮也是属于零脂肪的食物，不会让我们引起肥胖，还能进行肠胃蠕动，匡助减轻肠胃肩负，促进肠胃的消化与接收，再加上红枣的功能，让身体排出湿气加倍的顺畅！红枣和小米的搭配不光有如许的功能，还能够美容养颜！

红枣和红糖

老姜真是绝配啊。太适合女人补气血了。可谓是自然的“驱寒膏”了。红枣和红糖具有补铁补血，健脾暖胃的优点。生姜除了能够当做调味料，去腥以外，还具有温经散寒，提高免疫力的感化。这三种食材组合在一路，，常喝能够补气血，神色红润显年青年头。大枣和生姜

姜是我们平常生活中厨房里最常见的调味品，而商家实际上具有必然的药用价格。我们都知道好多女人在冬天手脚都邑冷，所以在这个时候吃姜能够促进血液轮回，达到驱寒保暖的结果。若是将大枣和生姜一路浸泡，能够匡助肠胃蠕动，是以，肠道会顺通，人们天然会变得更轻，更松懈，腹部会慢慢缩小，所以它也能够匡助清扫体内的毒素和垃圾中的毒素，所以它有必然的美容结果。