一个人活到多少岁合适？心理学家给出了明确答案，细想的确如此

天天耕作最有趣、最实用的心理学

比来，我正在看让·皮亚杰的《发生熟悉论导论》，里面提出了关于人类寿命的合理性，强调了好多关于生物逻辑和社会逻辑之间的重合，我对此感触颇多。 （本文来自www.jj00.com）

跟着社会的成长，情况问题也日益严重，情况污染严重影响着人类的身体健康。但同时，医疗水平也成长敏捷，各类各样的药物起头进行研究、投入使用。所以人类的寿命并没有受到严重地影响，甚至还隐约有上升趋势。 （本文来自www.jj00.com）

在全球局限内，好多国度都进入了老龄化社会。 （本文来自www.jj00.com）

研究表明，全国总人数的7％都在六十五岁以上，就代表这个国度已经进入了老龄化社会，我国在1999年就达到了该尺度。

生齿老龄化使适合代年青年头人承担了好多压力，稀奇是那些家中有着多个白叟的家庭，请保姆照看又不宁神，本身照看也需要破费太多的时间和精神，在经济上也会有很大肩负。

那么，一小我要活到几多岁才算合适呢？人类的最佳寿命

成长心理学家让·皮亚杰（JeanPiaget）曾做过有关人类最幻想寿命长度的查询研究，他认为一小我最适合的寿命长度处于七十岁到八十岁之间。

说的具体一些，就是处于这个岁数阶段的白叟身体都对照健康，不会总需要家里人照看，且这个岁数段的白叟神志对照清醒，往往不会显现健忘等情形，生活完全能够自理，所以也不必送到养老院。

这切实削减了年青年头人身上的好多肩负，也不会显现年青年头人需要工作但同时还要兼顾照看白叟生活的情形，一样人真的没法子做到这点，究竟每小我的时间精神都是有限的，长时间处于高度重要的状况很轻易使人发生焦虑感。在什么岁数段选择退休最合适

人这平生会经由好多阶段。从年少懵懂变得圆滑成熟，在这个成长的过程中，我们的生理和心理都邑发生伟大的转变。人们的阅历跟着时间的增加愈加雄厚，可与之相对的，人们进修过的常识会因岁数的增加逐渐衰退。

在这个社会，岁数大的人对于新事物的进修往往非常吃力，无法用心研究新手艺。

这个时候，人就该退休了，稀奇是老年人，六十岁摆布就应该退休了，因为这个阶段，人对于事物的进修能力已经达到了极限，无法接管现代社会的生活体式。退休成为了更合适的选择。顺应纪律

尽管让·皮诺在成长心理学的角度对人类最佳寿命提出了概念，但事实上，并非每小我的寿命长度都和他的展望一致，生活里有太多的不确定身分了，我们总会碰到一些不测。

例如，倏忽到访的疾病又或许摔倒伤到了筋骨等等。

当然，也有些白叟或者会因历久磨炼身体、留意饮食，身体对照强壮，那么他的寿命天然会耽误。

人格的成长包含了机体成熟、自我成长和社会关系竖立的三个进程。这三个过程，不光促进着人格周全成长，也维护着个别的心理平衡。罢了经跨越70岁的白叟，会履历机体成熟的必经之路——心理衰老，在必然水平下，心理衰老代表一小我真的老了。甚至还有学者，把心理衰老比作灭亡的“催化剂”。

到了七十岁，身体机能逐渐懦弱，细胞老化，尽量平时身体硬朗也不免会蒙受疾病的困扰。一些白叟在六十岁摆布时就会患上一些常见的老年疾病，好比高血压、糖尿病、高血脂等。但这些疾病还在接管局限之内，都是属于经由医疗手段能够进行掌握的疾病。

有些时候，猝不及防来到的疾病往往更让人猝不及防。好比脑出血。这种时候，请接管这个实际，究竟人的寿命都是有限的，它不会因你的主观意识耽误。

世界没有不散的筵席。若是你强行耽误了白叟的寿命，或许你的心里获得了抚慰，可是对于白叟而言呢？这段强行耽误的寿命不外是对疼痛的耽误罢了。

我们作为眷属应该连结镇定，不要太抗拒正常的生老病死，要准确对待灭亡，，顺应纪律。在家里白叟仅剩的时光里多陪同他，珍爱这最后一段的时光，才是明确之举。

同时我们也不该该有意识地回避灭亡这个话题，商量灭亡，正面灭亡，我们才能更正确地熟悉灭亡，并珍爱身边的人。

-TheEnd-

作者|神奇小小

第同心理编缉团|一群喜欢瞻仰星空的年青年头人

参考资料：《geneticepistemology》