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刷牙是一种好习惯，甚至有些人一天都要刷多少次牙。多刷牙勤刷牙可以让本身的牙齿雪白，在笑起来的时候会增加人的自信。然则也有一些人，他们固然也是经常刷牙，然则照样刷不清洁。 （原文来自久久自媒体）
俗话说得好，牙口好，胃口就好，吃嘛嘛香。牙齿对于我们来讲是非常主要的，牙痛，，牙龈出血，口臭的问题习以为常。还有就是牙上会长出“石头”，也就是牙结石。那么如何才能祛除牙渍牙结石呢？
（自媒体久久自媒体）
使用含氟牙膏有助于增加牙齿中的氟浓度，起到坚硬牙齿，防止龋齿的感化。氟化物可以使牙釉质更强壮，增加牙齿对酸性食物和饮料侵蚀的耐受水平。使用含氟牙膏有助于防止牙垢的形成。
（自媒体www.jj00.com）
小编今天就在教人人一个小方式，轻松就能去除牙结石。方式也很简洁，接一杯清水，到场一些白醋和食盐，化开之后把牙刷放进水里浸泡一段时间，然后再刷牙，对峙几回，牙结石轻松就能去除。
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