大家好,小伟今天来为大家解答红薯的热量是多少以下问题,100g红薯的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、所以二两红薯和二两粗粮的卡路里分别是100卡路里和200卡路里。 (原创文章www.jj00.com)
2、烤红薯的热量为101大卡/100g。
3、从热量上看,100g红薯的热量是88大卡,一般1个拳头大小(50kg左右成年女性的拳头)的就是200g左右,也就是差不多176大卡。
4、红薯碳水化合物含量是29.5克。
5、一个红薯大约有100-250g。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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