不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）

不饿肚子还能减肥,你应该这样吃
 
每个人的饭量都不同。有的人担心吃多了发胖，，也有的人觉得少吃会饿。
 
那么，到底吃多少才能减肥又不觉得饿呢？
 
今天，丁香医生就来详细说一说「吃饱」的事儿。
 
 
不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 
不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 
不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 
不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 
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不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 
不饿肚子还能减肥,你应该这样吃 丁香医生（图）
 

吃得饱只能爽一时，如果长期进食不规律的话，很容易被胃病盯上哦。

（自媒体久久自媒体）

 

（本文来自久久自媒体）

祝大家都能放下碗筷，立地成佛。

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标签：不饿 肚子 还能 减肥 应该 这样 丁香 医生
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