警惕!这5种水千万别装进保温杯,弄错会有大麻烦!(图)

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警惕!这5种千万别装进保温杯,弄错会有大麻烦!
 
为了喝上暖暖的热水,
 
大家都用上了保温杯。
 
可保温杯不是什么都能装,
 
装错了不仅损坏杯子,
 
还危害健康!
 
保温杯不能装的饮品
 
1.牛奶等乳制品
 
警惕!这5种水千万别装进保温杯,弄错会有大麻烦!(图)
 
牛奶是最古老的天然饮品之一,每天一杯奶有利于缓解疲劳,还能让皮肤更细腻光滑。在冬天,为了让牛奶保温,很多人会理所当然地把牛奶装入保温杯中,实际上这是非常错误的做法。
 
一方面,牛奶在高温环境下,其中的维生素等营养元素会遭到破坏;另一方面,牛奶中的微生物在适宜温度下会迅速繁殖,使得牛奶很容易发生变质。
 
如果非得用保温杯装牛奶,那么牛奶在保温杯中最多装1个小时就要喝掉。光线会破坏牛奶中的营养物质,因此装牛奶最好用暗色玻璃瓶,以使营养得到更好的保存。
 
2.豆浆
 
警惕!这5种水千万别装进保温杯,弄错会有大麻烦!(图)
 
豆浆是中式早餐里不可少的一种,喝豆浆对于改善身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆营养丰富、味道可口,当然也备受微生物的喜爱。把豆浆装入保温杯中,保温杯充当了细菌的培养皿,长时间存放就会酸臭变质。
 
除此之外,保温杯也会破坏豆浆的口感,让它不再像新鲜豆浆一样浓郁甘醇。
 
豆浆用瓷器、玻璃瓶装比较好,最好也不要用塑料瓶装,以免热豆浆和塑胶产生化学反应。
 
3.茶
 
警惕!这5种水千万别装进保温杯,弄错会有大麻烦!(图)
 
对于中国人来说,喝茶已经成了我们日常生活的习惯。保温杯和茶,是大街小巷的常见搭配,殊不知茶多酚在高温环境下容易被氧化成茶褐素,因此这种做法会导致茶中的营养流失。
 
泡茶的最佳方式是在预热的瓷器中用80度左右的热水冲泡。用保温杯泡茶会使茶叶中的可溶成分在第一次冲泡中就大量溶出,不仅损失营养价值,还会让茶苦涩无香。
 
4.果汁、碳酸饮料
 
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市面上的保温杯大多是不锈钢材质,当用保温杯盛放果汁等酸性较高的饮品,会加剧不锈钢中重金属元素的迁移,从而带来健康隐患,甚至引起机体中毒。有研究表明,用保温杯装果汁,锰元素最高超标了34倍。
 
同样的原理,因为碳酸饮料也是酸性饮品,因此也不宜装在保温杯中,以免加速保温杯析出重金属。
 
5.中药
 
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如今喝中药调理身体的人越来越多了,,不少人会把泡好的中药装进保温杯,方便携带。可中药中的成分酸碱不一,有些中药属于酸性,装在保温杯里会和内壁的铬、镊等元素发生化学反映,从而对人体产生毒害作用。
 
另外,直接用保温杯或保温瓶泡中药也是不可取的,会使药效受限。
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