受冷空气影响，降温明显，下周天气抢先看

这周阳光紧紧占有天色舞台

春光亮媚的日子已经持续近一周

在阳光的晖映下

气温也是节节攀升 （自媒体久久自媒体）

今天依旧晴好开场

正午时分已经有了“炎天既视感”

趁着晴天气不少人也是出门踏青赏花

阳光虽好

但人人要注重提防丛林火险

这暖意十足的日子

都快把春天的个性给忘怀了

春天可不会一向这般岁月静好

春天本就是升温敏捷但不不乱的季候

凭据最新资料剖析，

26到27日我市有一次细雨天色过程，

受冷空气影响27到28日气温较前期显着下降

一会儿又回到10℃+

小编提醒

春季天色多变

且日夜温差较大

人人要凭据天色转变

实时调整衣着谨防伤风

将来七日天色预告

23日(周一)：多云间好天，偏春风2～3级，8～24℃

24日(周二)：多云间好天，偏春风2～3级，8～24℃

25日(周三)：多云间好天，，偏春风2～3级，9～25℃

26日(周四)：多云到阴天，有细雨，偏春风4级摆布，10～21℃

27日(周五)：细雨转多云，偏春风3级，5～12℃

28日(周六)：多云间好天，偏春风2～3级，3～14℃

29日(周日)：多云，偏春风2～3级，4～17℃

景象与生活

在春天最美的时候

吸取天然的精辟

调节体内的阴阳均衡

是春季摄生的要害

舒肝，不是养肝

舒肝的体式，首先是要饮食清淡，少吃肥肉、辣椒等食物。其次，春季要尽量避免喝酒。平时用玫瑰花沏茶来喝，匡助肝排毒。

若何预防春困

早睡夙兴、适当磨炼，才能让身体获得舒展与放松，这也是缓解“春困”的最好方式之一。

茉莉香片也能有效地缓解春困，尤其是显现胸闷、表情降低、便秘等问题时，茉莉香片是行气解郁、振奋精神的首选。

多吃时令食物

春笋味甘、微吃力性寒，味道清淡鲜嫩，富含雄厚植物卵白质与钙，有化痰下气、清热除烦的感化。把笋和鸡蛋放在一路炒来吃，营养雄厚珍爱阳气。

好了今天的天色就聊到这了

祝您生活兴奋

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今日小编：静静

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文字/静静

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