红枣有什么好处?红枣的功效及作用

  红枣什么好处?红枣的功效作用,红枣,,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。 (原文来自www.jj00.com)

  红枣的功效与作用 (原创文章www.jj00.com)

红枣有什么好处?红枣的功效及作用 (本文来自久久自媒体)

  1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

  2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

  3、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

红枣有什么好处?红枣的功效及作用

  4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

  红枣的营养价值

  1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

  2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;

红枣有什么好处?红枣的功效及作用

  3、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;

  4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;

  5、枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;

  6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

热门文章

  1. 1 负荆请罪的主角是谁(负荆请罪故事)

    负荆请罪的主角是谁(负荆请罪故事)负荆请罪负荆请罪的故事,是小学课文《将相和》最深刻的情节。我们被蔺相如的智慧所折服,同时也为廉颇

  2. 2 qq客服人工服务(qq客服电话及受理业务范围)

    qq客服人工服务(qq客服电话及受理业务范围)如果你你因为腾讯业务需要联系客服,那么你可以拨打qq客服电话人工台服务电话,如果你不知道qq客服

  3. 3 微信聊天记录怎么同步到新手机上面呢(微信聊天记录备份方法)

    微信聊天记录怎么同步到新手机上面呢(微信聊天记录备份方法)微信是很多人都在使用的聊天软件,很多人的手机中都存有重要的微信聊天记录,

  4. 4 四级证书丢了怎么办(英语四级成绩单丢了怎么办)

    四级证书丢了怎么办(英语四级成绩单丢了怎么办)相信有不小的同学,把自己的成绩单弄丢了,而面试的时候,面试官要求证明,怎么办呢?接下

  5. 5 火神山和雷神山谁取的名(火神山和雷神山名字的由来)

    火神山和雷神山谁取的名(火神山和雷神山名字的由来)从2月24日起,在武汉市蔡甸区的知音湖大道武汉市职工疗养院所在地,拥有1000张病床的武汉

  6. 6 12月有什么节日(12月份电商节日大全)

    12月有什么节日(12月份电商节日大全)12月份节日有哪些?一年之中,12月份的到来意味中这一年也即将要结束了。在中国,12月份除了冬至外其实没

  7. 7 z字头火车(母和火车级别有什么关系)

    z字头火车(母和火车级别有什么关系)高XXX次列车开始检票…”当我们乘坐火车出行车站广播总会提前预告你知道火车车次前头的字母有什么含义吗

  8. 8 空调制热没反应不出风(空调制热不吹风怎么回事)

    空调制热没反应不出风(空调制热不吹风怎么回事)相信我们都会遇到各种各样的空调故障,例如空调不制热、制热不好的原因和维修方法模式设置

本网站部分内容转摘互联网,如权利人发现存在侵犯版权问题,请及时与本站联系删除

Copyright 2024.久久自媒体.让大家了解更多图文资讯!