春季,恰是踏青的好时节,走进大天然,感触春天的气息,在赏识大好春光的同时,不要忘了挖点野菜来尝鲜,适当的刺激一下味蕾,雄厚本身的餐桌。 (本文来自www.jj00.com)
荠菜 (原文来自久久自媒体)
荠菜属十字花科植物,被称为野菜之王,是我们生活中最常见的野菜之一,在绿化带里、境地间、天井等地都能见到它的身影,分布地广宽,清香的味道深受人们的喜爱,也是人们常食的野菜。 (原创文章久久自媒体)
烹饪方式:凉拌、汤食、炒食、馅料。
米蒿
米蒿是菊科植物,有小麦的处所就有它的身影,常成片成片的生长在麦田里,开小米粒似的小黄花,其籽可榨油,摘米蒿时要取其嫩芽,不管什么烹饪方式,在建造之前都需要先焯水去其吃力涩的味道,再进行烹饪。
烹饪方式:炒食、蒸食。
马齿笕
马齿笕为马齿笕科一年生的草本植物,大多数人都见过它,然则一样都叫它“马齿菜”,其实它也是野菜的一种。在野外中、河边等地都有它的存在。
烹饪方式:汤食、炒食、凉拌、腌泡。
蒲公英
蒲公英为菊科多年生草本植物,它的花想必人人都很熟悉,很轻易判袂,叶子有2种,一种锯齿状的启齿叶子,一种是完整的条形叶子,它的茎叶可作为野菜食用,它的根部具有提神的结果,采摘后可把根部晒干泡水喝。
烹饪方式:凉拌、炒食、腌泡。
蕨菜
蕨菜是蕨科蕨属欧洲蕨的一个变种,全国各地都有分布,,它未舒睁开的嫩芽适合采摘食用,食用之前需要先焯水后投入凉水中冷却去其异味再烹饪。
烹饪方式:凉拌、炒食。
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