陈钰琪厉害了，黑色西装穿出酷帅美艳风，霸气御姐范超级美腻

#春季活动力##练瑜伽生活#小密语录：女人的美不克只有一面，酷帅霸气之感也是美的一种施展，平时演习瑜伽成就完美身体，穿上潮酷服饰，让本身跟陈钰琪一般又美又飒！ （本文来自久久自媒体）

陈钰琪是新生代演员中最具代表性的一位，她不光有着出众的颜值，并且个性更是爽朗阳光，凭借着高明的演技，在剧中将每一个脚色都演绎得十分到位，的确能够说是力透纸背。实际中的她也一般，可以驾御各类气势，无论是鬼马精灵，照样酷帅飒爽，都能完美呈现。比来她身穿黑色西装出镜，造型酷帅美艳，霸气御姐范超等美腻！

照片中的陈钰琪，皮相穿戴一件黑色西装，宽松的版型不光有着润饰身体的结果，同时彰光鲜帅气潇洒之感，休闲中又有着精悍的气场，让人过目不忘。此外西装上有着豹纹口袋的点缀，加上闪亮别针的装饰，不光提亮了整体造型的色调，并且看起来加倍高级奢华，完美演绎霸气御姐范！ （本文来自久久自媒体）

陈钰琪内搭的则是一条黑色连体裤，式子非常别致，上下拼接的造型个性惊艳。上身的衬衫解开了领口的扣子，将她的修长脖颈露出来，如许完美的天鹅颈可不多见，此外深陷的锁骨超等细腻，可谓是十分迷人。上身修身的式子设计，将她的线条显现出来，自带优美的感受，又不失帅气！

这一次出镜拍摄写真，在造型上分外专心，发型十分优美动听，加上一顶八角帽作为装饰，斜戴的体式，瞬间凹出最潮的pose，单手插兜的动作更显飒爽英姿，手指纤细白皙分外艳丽。此外陈钰琪的五官本就细腻立体，加上完美的妆容以及烈焰红唇，将肤白貌美的气质完美显现出来了！

陈钰琪的造型酷帅飒爽，这不光跟她的颜值有关，重点照样她的身体，没有高挑曼妙的身体是没法驾御这种气势的，为此，我们要想跟她一般，就得多加健身才行，下面的瑜伽体式有着不错的瘦身结果，一路来看看吧！

Look1：提拔自身气质

天天都在工作，似乎从没有停歇下来过一般，久而久之，不光身体酸痛，还显现了哈腰驼背的问题，我们需要改善身姿，提拔本身的气质。

首先蹲在地上，然后将右腿向后伸展，让右腿的膝盖撑持在地上，将小腿竖立起来，左手伸直撑持在地上，身体向后弯曲，头部接触右脚，右手高举。

首先右腿在前呈现弓步，左腿在后连结伸直，上身略显后仰，头部看向正前方，双手高举过甚顶，在死后的位置指尖相碰，连结住这个姿势。

首先盘腿坐在地上，然后将右腿移动到死后，将小腿立起来，右手包裹住右腿的小腿，抓好左脚的脚趾，左手绕过脑后抓住右脚的脚趾。

Look2：减掉手臂赘肉

手臂上如果显现赘肉了，是相当恐怖的事情，因为手臂变粗会给人一种对照雄壮的感受，为此，我们需要减掉手臂上的赘肉，成就本身的婉约之感。

首先双手伸直撑持在地上，然后将身体倒立起来，之后双腿连结并拢伸直向上，..降低重心贴在石头上，双腿也紧贴在岩石上，维持均衡。

双人体式，左侧的人右腿零丁撑持，左腿将小腿提起来，双手高举跨越头顶，右侧的人双手伸直撑持，身体倒立起来，右腿连结伸直，左腿弯曲，左侧人的双手抓右侧人的右脚。

首先双腿并拢站直，连结身体笔直状况，不要显现任何弯曲，之后将左腿向上抬起，双手在脑后的位置高举，抓住抬起来的左脚。

Look3：获得纤薄美背

别看本身的后背本身看不到，然则别人可是可以看到的，并且你如果拥有纤薄美背的话，可以为本身加分好多，还能让本身赚足回头率。

首先是双腿并拢站直，然后将右腿抬起来，将右脚放在岩石上，连结右腿伸直，左腿倾斜一些，双腿在一条直线上，上身向前，双手扶在岩石上。

首先盘腿坐在地上，然后将左腿移动到死后，小腿竖立起来，右手绕事后背抓住右脚，左手举起来，抓住抬起来的左脚，头部跟着后仰。

女人不该该萧规曹随，而是应该各类气势都能驾御才行，让本身成为一个百变女神，不外这也是有前提的，首先我们除了要有不错的颜值之外，剩下最主要的就是要有完美的身体，，可以hold住各类时尚服饰。提到身体就不得不说瑜伽了，这种活动的确就是我们瘦身塑形的不贰选择，抓紧演习吧！