14岁腿精少女夺冠还凭逆天身材大火！除圣经泫雅外我只服这位妹妹！

在浩瀚的“腿精”女星中若何能胜出？就让今天这位宝藏妹妹来教你~14岁夺偶像冠军C位出道，凭逆天身体火了的她脸还长如许~真是不由得要多看上几眼。

（原文来自久久自媒体）

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“腿精”少女凭逆天身体出圈 （原文来自久久自媒体）

令人感慨：真是生成爱豆命~

这位妹妹本年才15岁，14岁的时候她就夺冠出道，相信存眷韩国选秀的宝宝对她应该不生疏~《Produce48》你被她的脸蛋和逆天长腿迷住了没？

她叫张元英，，在舞台上360°显现了精良体态和美貌，未褪去婴儿肥的她笑容稚嫩，而跳舞的时候拥有很飒的台风相当迷人。

这种“满眼都是腿”的外形被全民Pick~最终以第一的成就成团C位出道。决赛当天正好是她的14岁生日~

妹妹的官方身高1米69，而长腿可是在团里显得太凸起了有木有~即使穿平底鞋也能显现出不同凡响的优势，犹如一枚行走的衣架。15岁（生长中）拥有如斯体态真是纷歧般了。

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“漫画腿”强势出圈

活成少女腿型模板

除了拥有甜美少女颜外，张元英的漫画腿也绝对是少女腿型的模板了！不只骨血均匀且笔直嫩白，线条流通几乎没有肌肉感。

15岁就有如斯优胜的身高和腿长令人实名恋慕~身着短款上衣或高腰裤、裙立马呈现更完美的腿型比例。

腿部或许是全身对照难减、难塑型的部位，除了做一些针对腿部的活动外，天天花半小时对腿部进行按摩，去除肌肉紧绷感的同时解脱水肿腿~

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舒经活络还瘦腿？

去除水肿让腿型变美

STEP01：平均地将按摩油Or身体乳涂抹至双腿及双脚，为腿部按摩做预备。

STEP02：双手按摩足底中央的穴位，疏通足部经络。

STEP03：沿脚裸到膝盖的偏向按揉腿部肌肉，用大拇指指腹按压小腿外侧。

STEP04：双手合拢沿着脚裸到膝盖偏向按摩紧致小腿肚。

STEP05：以打圈的手法，行使手指关节从脚裸按揉至膝盖的两侧。

STEP06：膝盖是保持大、小腿的部位要重点按揉。

张元英的身体让人酸了~