朱婷博斯艾格努，东京奥运女排MVP是谁？加强这四点，还是朱婷的

东京奥运延期一年，又让人像客岁一般，起头扳着指头算日期了，尤其是对于喜欢中国女排的球迷来说，更是对奥运竞赛望眼欲穿。

（自媒体www.jj00.com）

中国女排，是三大球项目中独一有进展夺金的，所以，才会如斯倍受存眷，从里约到东京，中国女排可否成功卫冕，是女排球迷心中最大的盼望和希翼。

固然卫冕很不轻易，但决心不克有丝毫削弱，一支球队，对冠军的盼望有多强，就会离心中的妄想有多近。

（原文来自www.jj00.com）

东京奥运卫冕，需要我们中国女排再次显现出壮大的团队力量，同时，也离不开球队中的一个「要害球员」：朱婷。

若是说：主锻练郎导是一位「开锁」的巨匠，那么，朱婷就是她手里一把最主要的「钥匙」，可为球队打开胜利之门。

从2016年的里约到2021年的东京，历时五年，固然球队变得加倍壮大，但仍让人弗成否认的一点的就是：朱婷仍然是中国女排最大的底牌，若是球队想成功卫冕，她的施展很主要。

对于这一点，相信锻练组应该也看得很清楚。

在里约奥运一鸣惊人时，那时朱婷还没有真正成为众矢之的，所以，她凭着超人的实力硬吃照样没问题的，能够说是所向披靡、无人能挡。

可是，五年事后，早已站活着界巅峰的朱婷已经成为全世界研究的对象，一举一动都被敌手摆在台面上频频研究，已经没有任何机要可言，这就让她在东京奥运会上的施展，面临比里约奥运更大的阻力和难题。

在这种形势下，朱婷必需要学会改变，经由「转变」来冲破遏制、崩溃敌手，找到胜利的方式。

所以，2016年的里约奥运，我们是看朱婷的「暴力强攻」，以暴扣克劲敌；那么，2021年的东京奥运，我们首要则是看朱婷的「巧妙转变」，以聪明赢世界。

是以，2021年的东京奥运，一个「转变的朱婷」更值得人存眷：转变了几多？转变的比例？转变的手段？转变的结果？

一个「转变的朱婷」才是真正无敌，举重若轻、成熟自信，这才是一个真正的王者。

那么，在东京奥运会上，朱婷的这种「转变」又将首要施展在哪些方面呢？

小我认为：来岁的朱婷，若是能增强以下「两个方面」中的「四种转变」，那不光对中国女排的卫冕匡助很大，并且，这个东京奥运MVP很也许率照样她的～岂论是艾格努照样博斯，都抢不走。

一、若何冲破「前排拦网」？

1、打快；2、打慢。

二、若何破解「后排卡位」？

1、打场外；2、断后路。

下面，对上述这「两个方面」的「四种转变」剖析如下（纯属小我概念）：

第一个方面：若何冲破「前排拦网」？

人人都知道，朱婷的攻击是中国女排最大的得分依仗，全世界的敌手限制朱婷，就是要着重限制她的攻击。

想限制她的攻击，就要从两个方面来进行：一个是「前排拦防」，一个是「后排卡位」。

即：把她最习惯的攻击路线和扣球落点都研究到骨子里，然后，前后排合力针对性进行限制～这就是今朝世界上所有女排强队在干的事，世界上能享受这种「超等待遇」的女排球员不跨越一巴掌。

因为被研究得太狠了，所以，我们才看到：如今朱婷的扣球有时似乎没有以前那么无坚不摧了，原因就在于此～成天被别人放在放大镜下进行研究，谁能经得起这么限制？也亏得她是朱婷。

既然如许，在东京奥运会上，朱婷就要冲破本身、实行「反限制」办法，而反限制的第一个办法就是：若何冲破前排拦防？

若何冲破前排拦防？其实，这首要就是一个「打出时间差」的问题～有时间差，让她对不上点，她就欠好拦防你了。

而打出时间差的两种体式是：

1）打快；2）打慢。

下面临此离别进行介绍：

（一）「打快」。

即：比正常扣球速度要快，让对方跟不上你的节奏，用速度破拦网。

朱婷的扣球体式，从一起头的凭高度硬吃「打超手」，到如今的逐渐学着「打快球」，已经起头着向高快偏向去成长了，这是破高拦网的一个很有效体式，只是今朝快球占的比例还不敷大。

东京奥运会，我们将要首先看看这方面，即：朱婷「打快球的比例」能占到多高？比例越高越有效。

朱婷的这种快球，我们活着界杯上也见识过了，首要包罗两种：

1）平拉开快球。

即：充裕行使网长，在策应或副攻保护下所打的快速平拉开。

二传丁霞行使电光石火的良机，经由传球，分秒必争地为其挤出一点时间差，争夺到一个贵重的一对一机会～对于朱婷这种级其余球员来说，碰见如许可贵的机会，一样都是手起刀落，下球成功率极高。

然则，因为整体合营还有待于提高，今朝，这种「打快球」的机会还非常少～在东京奥运会上，我们看看这种机会是否会增多一些？

2）打半长快球。

即：朱婷来到四号位和三号位之间，与副攻亲切合营，行使副攻做保护，打出有时间差的梯次快球。

在客岁女排世界杯上，朱婷的这种半长快球，与颜妮配的对照多。

因为：颜妮有打三号位高快球的能力，她在三号位跳起来做保护时，对方不得不防，如许，就给朱婷晃出了机会，她行使颜妮的保护，跑到接近三号位的位置打一个倏忽的梯次快球，就会直接面临空网，打得很舒服。

在前次女排世界杯上，朱婷与颜妮的这种合营有好几回，打得令人心旷神怡～在来岁的东京奥运会上，不知这种快球比例可否适当增加？而且，是否也能与袁心玥配起来？～让我们拭目以待。

（二）打慢。

即：比正常的扣球速度慢，如许也能打出时间差来，让对方对不上点，从而冲破高拦网。

这种「打慢」的体式就对照好懂得了，那就是「轻吊」或「轻搓」，统称为「处理球」。

能快能慢，才是一个更成熟的攻手，朱婷在「吊球」方面的实力我们都已经见识过了，能够说：她的吊球手艺和吊球手法相当娴熟和隐蔽，已经与艾格努、金软景这些吊球好手一般，是世界一流了。

也就是说：朱婷的「吊球」已经不消怎么悬念了，在来岁东京奥运会上，我们要害是要看的是她的第二种「慢球处理体式」，即：轻搓拍心。

「轻搓拍心」～这是朱婷的又一种让人面前一亮的扣球手艺，在前次女排世界杯上对阵巴西时已经偶然使用过。

其时，在面临巴西女排的针对性拦网和密不通风的地面戍守时，朱婷就曾使用过「轻搓拍心」这个手艺，打得很不错～进展在来岁奥运会上，能看到她更多、更熟练地使用这种手艺。

第二个方面：若何破解「后排卡位」？

「前排拦防」和「后排卡位」是一个戍守整体，前面谈完了若何冲破前排拦防，接下来，就要谈一下若何解决后排卡位的问题。

因为：对方已经把你的扣球路线研究透了，若是你冲破了前排拦网，那么，我还在后排等着你呢，你将若何解决？

解决对方的后排卡位，也有两种体式：

1）打场外；2）断后路。

（一）打场外。

打场外，即：把球打参预外去。

你不是已经卡死了线路、专门在后排等着我吗？～那我不把球打参预内、打参预外去，看你还有什么法子？

在这里，或许有人会说：球打参预外，那不是出界了吗？这不是扯吗？

其实，在这里所说的这个「打场外」，首要是指「打手出界」手艺～想看看朱婷在东京奥运上，会不会有意识地使用「打手出界」这个手艺？有没有专门练过？

打手出界，即：借手，也称为损坏性拦网，是攻手扣球体式的一种，一样来说，身高不足的..女排和泰国女排使用这种手艺对照多。

而对于中国女排，稀奇身高1.98米、扣球高度3.30米的世界第一主攻朱婷来说，曩昔一样都是打超手，是不屑使用「打手出界」这种手艺的。

然则，因为目前女排强队拦网水平络续提高，朱婷也已被人重点研究，面临世界一流强队，，再想顺利打超手没有那么轻易了～在这种情形下，「打手出界」也不失为一种不错的得分体式，究竟，朱婷怀孕高优势，力量也很好，在攻击受阻时，有时制造一下打手出界也不是什么难事。

像欧洲一些身体不高、力量很足的攻手，都很喜欢使用「打手出界」手艺来得分，一旦打好了，对方毫无法子。

并且，里约奥运1/4决赛对巴西的最后一球，朱婷就是行使打手出界杀死竞赛的。

在来岁东京奥运，我们就看看朱婷是否会有意识地去制造打手出界？有没有专门去练过这项手艺？～若是有，那就太棒了！又多了一般绝活。

——如许，行使打手出界，就解决了对方「后排卡位」的问题～让你摸不到球皮，你卡位再好有啥用？

（二）断后路。

请问：在战争中，若是你明明知道前方有潜伏，又不得不经由此处时，应该怎么对于？

一个对照有效的法子就是：派一部门人从后背包抄，前后夹击，把对方干掉。

在排球竞赛中也是如斯，若是对方已经研究透了你的扣球线路，在后排「潜伏」等你打过来，这时，面临对方高拦网又欠好变线，那你应该怎么办？

同样，一个较好的体式就是：断后路，即：打长球，打到她的后背去，打出「世界最长线」（大斜线），让她够不着球。

打「世界最长线」，这是小将李盈莹对照拿手的手艺，张常宁在2014年刚进国度二队时也喜欢打，可是，朱婷因为实力超强、超手攻击较多，一样用不着打「世界最长线」～究竟，那边离底线很近，稍掌握欠好就很轻易失误。

可是，当对阵意大利女排这种「前排拦防」和「后排卡位」都是世界一流的强队时，面临德吉纳罗这种超卓的后排卡位，测验打「世界最长线」也是一种很不错的破解戍守的方式～打到她后背去，抄厥后路，让她够不着。

在来岁东京奥运上，我们看看：面临意大利这个首要敌手时，朱婷是不是会有意识地多打「世界最长线」？精准度若何？是否专门演习过？

综上所述：

来岁的东京奥运，中国女排是人人所关心的夺金项目，而朱婷则是个中的要害球员，她的施展若何将很让人存眷～尤其是她的「转变」方面。

「打快球，打慢球，打场外，断后路」～这是来岁东京奥运上，进展能在朱婷身上看到的转变，进展能看到一个更周全壮大的朱婷。

愿中国女排打出好示意！

加油，中国女排！