48岁的俞飞鸿：学会取悦自己，才是一辈子的事

今天是精读君陪同你终身成长的第2348天 （本文来自www.jj00.com）

被称为“活成现代女性最想成为的模样”的俞飞鸿，曾经说过：

“自力自信的女性，从来不会把本身依靠在别人身上。人生是我本身的，何须靠他人获得知足感。”

说究竟，每小我，都要学会把所有进展依靠在本身身上，主宰本身的人生。学会爱本身，无需从外界追求康乐与知足。

不消等着别人来哄本身高兴，而是甘愿去花心思起劲地取悦本身。

能把本身哄好，其实是一种至关主要的事。

做到了这一点，就意味着我们拥有了为本身人生兜底负责的能力。

不管际遇若何，都找获得怡然自得的体式，才是应对生活的大聪明。

01

关于生活

何似：三毛说：“碰运气，天天吃一颗糖，然后敷陈本身，今天的日子果真又是甜的。”要想让本身变高兴，最好的体式，就是在看清生活的实情之后，依然选择去热爱它、拥抱它。只有当我们学会自我器重，自我调整，我们才有或者在各种考验中，享受到生活回馈的惊喜和打动。

何似：生活本就处处布满小确幸。

何似：我们能够有好多想做的事，然则去做之前，都必需制订好规划，让想做的事情能够酿成可以做的事情。

02

关于成长

何似：正如精读君的终身成长辞书词条《841：原生家庭》里说的：原生家庭这种上行下效，对一小我的成长进程、身心健康、人格特点、认知水平、感情特征、价格观的形成和待人接物等，，都发生着至关主要的感化。

何似：我们往往会凭据别人的神色和回响来判断本身的选择准确与否，是好是坏。然而真正准确的选择其实只需要考虑本身心里深处的感触，若是心是扎实的，就是最好的选择。人生是一次不克重来的旅程，让生活告别忙碌、盲目、茫然，当我们鹤发苍苍的时候，别让“没有为本身好好活过”成为平生的遗憾。

何似：精读君的终身成长辞书词条《695：问题解决》敷陈我们：问题解决能力，真正考验一小我的能力。也就是说，一小我的能力，往往就是经由解决问题的难度、价格和数量来施展的。

03

自我反思

何似：心理学上有个达克效应，指的是：能力越低的人，越轻易对本身发生过高的评价，对本身有入神之自信。而那些真正有实力的人，从不炫耀本身拥有的一切。他不敷陈别人读过什么书，开过什么车，去过什么处所，有几多件衣裳，买过什么珠宝。因为他没有自卑感。

何似：微粒社会中，每小我都纷歧样，每小我都只是他本身，所以从一小我的个别经验中，总结出来的抽象原则，已经不再具有复制性，我们需要为本身总结经验，走本身的路。

何似：“连结心里的光，因为你不知道谁会借此走出阴郁。”

整顿者：何似，精读主创。寻常生活中，有幽香盈袖。