【围炉夜话】你被强逼症“强逼”了吗？

突然之间，“强逼症”似乎成为了一种时髦的风行病。

好多人津津有味地流传着“逼死强逼症”的图片，并在生活中践行一些自定的规条，当他人问实时，便言之凿凿的传播：“我强逼了!” （原创文章www.jj00.com）

然则，强逼症真的那么好得吗?强逼症患者的世界，你真的不懂 （原文来自www.jj00.com）

你知道真正的强逼症患者是如何的吗？

一个强逼性洗涤的患者，，一天至少要洗手五十次以上，她的一双手，洗得粗拙不胜，皮肤苍白中透出粉红色，薄得似乎一碰就会裂开。而她一洗澡，至少是三个小时起，甚至从深夜洗到清晨。

一个强逼性搜检门锁的患者，为了确定本身是否锁了门，成长出了一整套搜检的动作：先将钥匙摆布各转三圈，再往锁住的偏向用力转三下，拔出钥匙后用力拉三下把手，再猛排闼三下……他天天出门上班时，必然要花半个小时把这一整套“降龙十八掌”打完，才能将就脱离。

一个强逼性脑筋的患者，天天疲于奔命地应付脑中令他疼痛不胜的设法：本身的背后躲着一个鬼。他一方面感觉本身无比清楚地知道：背后基本没有鬼，但另一方面却又弗成遏制地胆颤心惊，双脚发软。

静止不动时他会尽量贴着墙站，走路时会设法与人同业，并老是稍微快人一步——他认为如许别人发现他背后有鬼时便会出言提醒。

可他成长出的抵当方式最终都邑被本身憎恨、冷笑，而这时他就会堕入无力感的深渊。

这些患者无一破例都过得十分疼痛，他们被情不自禁的强逼激动使令，在压制激动——屈就于激动——陷入无限痛恨的恶性轮回中徒劳地挣扎，基本没有表情拿本身的病情开涮。

我相信，看到这里人人就会领略，强逼症基本不是一种能够轻松说笑的病症，若真的得了强逼症，生活一定会陷入伟大的疼痛和矛盾之中。

那么，平时被我们所界说的那种“强逼症”究竟是什么呢?

我感觉，那最多是一种强逼型倾向，提醒如今心里有强逼的激动。当人们太忙、太累，或生活中的重大事情失去掌握，都邑导致心里力量逐渐不济。此时，为连结人格的不乱和对生活的掌控感，潜意识便或者发生强逼性要求。但它离强逼型人格另有一段距离，更遑论强逼症了。

强逼型倾向——强逼型人格——强逼症，这三者都与人格亲切相关(但要注重，并不是所有强逼症都由强逼型人格成长而来)。是以，要分清这三者，我们就需要认识人格这一概念。

太原安宁病院精神科主任任庆善主任说：

针对三者各自的特点，我们接纳的应对体式也大不沟通：

强逼症患者最好采用物理仪器治疗+中西医连系药物治疗+心理治疗综合治疗的体式，先测验使用物理仪器治疗和药物治疗缓解症状，再经由心理咨询疏导情绪，找到心里的症结地点，慢慢加以修通。

在这一过程中，强逼的症状就会慢慢自行缓解。若是仅仅针对强逼症状下功夫，却无视背后的心理动因，那或者会治标不治本。

具有强逼人格的人若是想要改变，最主要的就是设法让本身体验到生活的其他或者，领略并不是只有本身死守的体式才是完美之道。在生活中形成的，必然要在生活中才能改变。

而有强逼倾向的人，或者要提醒本身好好给心灵减个负，采用有效的体式恢复心里的能量，而不是对本身进行“我有强逼症”的心理暗示。

机械化的完美强逼只能带来虚幻的掌控感，

却弗成能真正解决问题。

只有直面难题，

才能真正主宰生活。

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