暑假里补充营养，四种食物给孩子吃，营养美味，强化免疫系统

暑假里增补营养，四种食物给孩子吃，营养厚味，强化免疫系统暑假里补充营养，四种食物给孩子吃，营养美味，强化免疫系统给孩子们介绍的是草菇草菇能够提高人体免疫力。草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增加抗病能力。学会科学饮食，孩子身体更健康。暑假里补充营养，四种食物给孩子吃，营养美味，强化免疫系统天色变凉快了，介绍食用花生芽花生芽中的“白藜芦醇”含量要比花生高100倍，保健价格极高。白藜芦醇属主要的植物抗毒素，其按捺癌细胞、降低血脂、防治心血管疾病、抗氧化、延缓衰老等感化显着。花生芽的营养价格在蔬菜之中名列前茅。喜欢能够分享给身边的人。暑假里补充营养，四种食物给孩子吃，营养美味，强化免疫系统介绍孩子们食用柿子柿子含有雄厚的蔗糖、葡萄糖、果糖、卵白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。不外要记得合理搭配哦。暑假里补充营养，四种食物给孩子吃，营养美味，强化免疫系统人人都认识，这是莲子莲子养心安神，夏日最适宜养心，因为夏日心脏最懦弱，，暑热逼人轻易焦躁悲伤，易悲伤血。莲子芯的味道固然对照吃力，但能够清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。学会科学饮食，孩子身体更健康。

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