常用艾叶水洗头，或能收获这三个意外惊喜，你也试试吧

如今有好多人都有脱发的情形，天天早上起来面临着一把把掉下的头发，本身的表情也是很降低的，究竟谁都想拥有一头乌黑的头发，眼看本身的头发越来越落莫，本身却力所不及。面临这种情形，人人能够在平时洗头的时候，能够选择用艾叶水来洗头，，不光可以缓解掉头发的情形，并且还能收到这三个不测惊喜，你也试试吧。 （自媒体久久自媒体）

艾叶自己就有活血化瘀，促进血液轮回的功能，平时用艾叶来洗头就可以杀菌，滋养发干，并且还可以去屑，缓解头皮头痒的情形，最首要的是它还能珍爱我们的毛囊，促进毛囊的修复功能，使头皮更健康，脱发现象也会被大大缓解。此外还有这三个优点，认识一下。

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1、杀菌消炎 （本文来自www.jj00.com）

我们的头皮也轻易显现真菌传染或许是皮肤过敏的现象，当发现本身的头皮老是发痒的时候，也能够选择用艾叶水来洗头，如许不光能够起到杀菌消炎的感化，并且还可以珍爱好我们的头皮，从而可以改善头发掉发的现象。

2、改善手脚冰凉

艾草自己就有活血的功能可以促进血液轮回，对于那些四肢畏冷的人来说能够选择用艾草煮水来洗头，在洗的过程顶用双手进行按摩头皮，一方面能够促进头部的血液轮回，另一方面还能够匡助疏通身体的血脉，因为我们的头部有好多的穴位，经由刺激穴位也可以提高全身的血液轮回，从而可以改善手脚冰凉的情形，使身体变得加倍平坦。

3、提高睡眠质量

艾草也有静心安神的感化，对于老是失眠睡眠质量较低的人来说也能够在平时洗头的时候用艾叶水来洗头，如许也能够促进大脑的血液轮回，缓解重要的情绪，减轻心理压力，让表情变得更放松，睡眠天然而然会变好。

当然艾叶水除了可以洗头之外还能够用来泡脚，因为我们的脚底也有好多的设备，天天用艾叶水来泡脚，也能起到舒筋活络的感化，还能提高身体的抗击力和免疫力，除此之外用艾叶水来泡脚，还可以起到驱寒排毒排湿的结果，对于女性来说也更有利于子宫的健康。

以上就是用艾叶水来洗头可以获得的几个优点，不只可以防止脱发，还可以带来这几个优点，若是你有以上这几个问题的话，不妨一试。当然对于爱过敏的人来说尽量不要使用，不然只会发生相反的后果。