为什么有人会说吃蛋白粉练出来的肌肉男，不能称之为肌肉男？

跟着如今科技的成长，如今人们健身增肌已经不需要天天再吃那么多的鸡蛋和牛肉了，一杯卵白粉就足以让你摄取到充沛的卵白质，然则跟着使用卵白粉的健身肌肉男越来越多，人们对于卵白粉的质疑也就越来越多，不管是健身人群照样不健身人群，都有着本身对于卵白粉的一些见解，好多人感觉吃多了卵白粉并不是一件功德情，那么依靠吃卵白粉练出来的健身肌肉男，其实并不克称之为健身肌肉男。

（自媒体久久自媒体）

咱们先不说只依靠卵白粉是否可以练成肌肉男，可以说出这种话的人估量也从来没健身过，对于健身增肌一点都不睬解，甚至还会有些人会将卵白粉形容成健身激素、瘦肉精这种器材，总而言之，在他们的眼里，吃卵白粉健身就是一种作弊的行为，那么为什么有人会说吃卵白粉练出来的肌肉男，不克称之为肌肉男？

传统健身概念的束缚

有好多对照传统的健身者，他们习惯于从平常的饮食中摄取到卵白质供给增加使用，在他们的眼里，只有如许的健身增肌食谱才是最靠得住的，他们一个钱打二十四个结，较量到每克牛肉、每个鸡蛋含有几多的卵白质，本身今天需要吃几多克的卵白质，所以他们认为这种吃卵白粉增补卵白质的做法是错误的，所以这部门传统的健身者认为吃卵白粉练出来的健身肌肉男并不克称之为肌肉男。

卵白粉的感化

这种说法就是把卵白粉给完全的神话了一般，似乎卵白粉是一种高科技产品，只如果小我，对峙吃充沛多的卵白粉，就可以练成肌肉男，但其实卵白粉不是什么高科技产品，只是一种牛奶的提取物罢了，只不外因为其雄厚的卵白质被健身者们所喜爱，并且最早的卵白粉显现也并不是为了健身和增肌的。

嫉妒心理作祟

其实我们懂得那些不懂健身的人，他们不懂健身增肌的道理，不懂卵白粉的建造成分，他们可以说出这种话其实情有可原，然则还有好多人，他们或许曾经健身过，他们对于卵白粉和增肌的道理十分认识，只不外因为本身对峙不去而抛却了健身，最终也没有练出悦目的肌肉和身体，于是他们毁谤健身肌肉男，他们讲健身肌肉男所有的辛劳练习都归功于卵白粉的上面，将本身怕哭怕累和半途抛却的错误，归错于他们没有吃卵白粉。

事实上，卵白粉这种器材，吃与不吃真的没有那么主要，不吃卵白粉的人有好多，甚至说好多健身大佬更热衷于从饮食中摄取到充沛的卵白质，卵白粉说白了只是一种“穷汉”健身增肌使用的器材，它的性价比更高，它使用起来加倍轻易，也是以不要过度的神化和魔化卵白粉。

你对健身所使用的卵白粉有什么见解？