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汉子若不想尿酸高，这4种食物平时最好少吃，对身体有害！1.酒精，相当于是尿酸的催化剂，，历久的摄入过多的酒精类饮品，不光会导致身体中尿酸的升高，还会阻止尿酸的外排。尤其是，嗜好喝啤酒、吃海鲜的人，更轻易诱着急性痛风。所以，实时是喝酒的人，也要注重少将海鲜和啤酒进行搭配，这会敏捷的升高体内的尿酸水平。 （自媒体www.jj00.com）
2.涮肉暖锅，暖锅之所以很好吃，离不开酱油、味精、耗油、芥末、盐等调味料，再加上肉类、菌类及其他高嘌呤食物，经常食用，尿酸含量一定低不了。
（原文来自www.jj00.com）
3.动物内脏，如动物肝、肾等属于高嘌呤饮食，经常大量摄入会引起尿酸升高，尤其是痛风急性期的患者，动物内脏这类食物是要果断禁止的。
4.海鲜，海鲜也属于肉类的一种，一样肉类都是含有大量的嘌呤含量的，是以，尿酸高的人是不适合吃海鲜的。凭据研究表明，在每一百克的鱼干中，就含有1538.9毫克的嘌呤，会激发高尿酸，造成痛风，是以就算是河里面的鱼能够吃，但也是要少吃点的，并且在吃完今后，最好就多喝点水。
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